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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
皮膚發(fā)黃無光澤是一個(gè)常見的肌膚問題,其主要原因可以歸結(jié)為以下幾點(diǎn):
1.不良的生活習(xí)慣:比如,長期熬夜、不規(guī)律的作息會(huì)嚴(yán)重?cái)_亂人體的新陳代謝,使得皮膚無法得到充分的休息與修復(fù),從而引發(fā)膚色暗黃。
2.飲食不均衡:如果日常飲食中缺乏必要的營養(yǎng)元素,特別是維生素和礦物質(zhì),皮膚就會(huì)因?yàn)槿狈︷B(yǎng)分而失去光澤。
3.環(huán)境因素:長時(shí)間暴露在紫外線下,或者生活在空氣質(zhì)量差的環(huán)境中,皮膚會(huì)受到自由基的侵害,從而導(dǎo)致氧化應(yīng)激反應(yīng),使皮膚變得暗黃無光。
4.內(nèi)分泌失調(diào):當(dāng)身體內(nèi)部的激素水平失衡時(shí),會(huì)影響到皮膚的正常代謝和色素沉著,進(jìn)而引發(fā)膚色不均和暗黃現(xiàn)象。
總之,為了改善皮膚發(fā)黃無光澤的問題,建議調(diào)整作息、均衡飲食、注意防曬和改善生活環(huán)境,并在必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助進(jìn)行內(nèi)分泌調(diào)整。
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