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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
痘痘即痤瘡,是一種較常見(jiàn)的慢性炎癥性皮膚疾病。頭上有痤瘡的原因包括飲食習(xí)慣、個(gè)人衛(wèi)生、內(nèi)分泌失調(diào)等。
1、飲食習(xí)慣:高糖、高脂肪和辛辣食物的過(guò)多攝入都可能對(duì)皮膚產(chǎn)生不良影響。過(guò)多食用高糖食物,如糖果、飲料等,會(huì)導(dǎo)致血糖快速上升,促使胰島素分泌增加,進(jìn)而刺激雄激素活性增強(qiáng),使皮脂腺分泌更多油脂,引發(fā)痤瘡。
2、個(gè)人衛(wèi)生:頭發(fā)清潔不到位,如果長(zhǎng)期不洗頭或者洗頭不徹底,頭皮上會(huì)堆積油脂、污垢和皮屑,堵塞毛囊,同時(shí)頭發(fā)上的細(xì)菌也容易感染頭皮,引發(fā)炎癥和痤瘡。枕巾長(zhǎng)時(shí)間不清潔,會(huì)滋生大量細(xì)菌和螨蟲(chóng)。當(dāng)頭部接觸枕巾時(shí),這些微生物易轉(zhuǎn)移到頭皮,導(dǎo)致感染和痤瘡。
3、內(nèi)分泌失調(diào):過(guò)多的雄性激素會(huì)刺激皮脂腺增大和皮脂分泌增加,一旦皮脂排出不暢就容易長(zhǎng)痤瘡。激素失衡,比如壓力大、睡眠不足、情緒波動(dòng)等,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,影響皮脂腺功能和皮脂分泌,增加痤瘡發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
如果頭上的痤瘡情況較為嚴(yán)重,或者經(jīng)過(guò)自我調(diào)整仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷,并給出專(zhuān)業(yè)的治療方案。
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