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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
經(jīng)常出現(xiàn)頭疼可能與睡眠不足、寒冷刺激、偏頭痛、頸椎病等原因有關(guān)，應(yīng)該做好針對性治療。
1.睡眠不足：存在睡眠不足的現(xiàn)象，大腦得不到充分的休息和恢復(fù)，可能會導(dǎo)致大腦過度疲勞，引發(fā)頭疼。應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整作息時間，盡可能做到早睡早起，每天保證半個小時睡眠。
2.寒冷刺激：夏季開空調(diào)溫度過低，或者冬天在寒冷中待了較長時間，可能會導(dǎo)致頭部受到冷風(fēng)的刺激，引起血管收縮，導(dǎo)致頭疼。應(yīng)該注意將環(huán)境溫度控制在合理的范圍內(nèi)，以26℃左右為宜。
3.偏頭痛：可能由荷爾蒙變化、壓力或過度勞累等因素引起。可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物進行治療。
4.頸椎?。褐饕捎陬i椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，從而出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片治療。
如果頭疼情況嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)的診斷和治療。
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