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饒進 主任醫(yī)師 教授 成都大學(xué)附屬醫(yī)院 血液科
紫癜??這一常見的皮膚病，常常讓人在飲食上倍加小心，生怕一不小心就觸犯了忌口的雷區(qū)??。紫癜不僅影響皮膚美觀，還可能引發(fā)一系列身體不適。那么，紫癜者到底需要忌口哪些食物呢？
辛辣刺激性食物???：這類食物如辣椒、胡椒、花椒等，具有強烈的刺激性，可能加重紫癜的炎癥反應(yīng)，刺激血管，導(dǎo)致紫癜癥狀加重。
易致敏食物??：紫癜，特別是過敏性紫癜，可能與過敏反應(yīng)有關(guān)。如龍蝦、螃蟹、芒果、花生等易致敏食物，可能誘發(fā)或加重紫癜癥狀。
腌制食品??：如咸菜、腌制臘肉、腌制咸魚等，腌制食品含有高鹽和高量的添加劑，可能加重腎臟負擔(dān)，誘發(fā)或加重紫癜性腎炎等并發(fā)癥。
除上述食物外，病發(fā)時也要避免攝入高脂肪食物。??除了要調(diào)整飲食，生活中也要保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于病情恢復(fù)。適當(dāng)進行有氧運動，如慢跑、游泳等，提高身體抵抗力，但避免劇烈運動以免導(dǎo)致血管破裂和皮下出血。
健康是生命的基石，讓我們一起努力，守護好自己的健康！
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