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針灸會(huì)痛嗎?答案在這里

??針灸越來越受到人們的關(guān)注。然而,對(duì)于初次嘗試針灸的人來說,“會(huì)痛嗎?”往往是人們們心中最大的疑問。那么,針灸會(huì)痛嗎??

??針灸一般會(huì)痛,屬于正?,F(xiàn)象。??

針灸,作為一種侵入性療法,理論上而言,用針扎進(jìn)身體多少都會(huì)有疼痛感。但這種疼痛,通常被控制在身體能夠忍受的范圍內(nèi)。當(dāng)進(jìn)針?biāo)俣容^快時(shí),疼痛感會(huì)相對(duì)減輕。

??針灸過程中的疼痛,更多時(shí)候是一種“針感”,即酸、麻、脹、痛的感覺,中醫(yī)上稱之為“得氣”。這種針感,不僅說明穴位選得對(duì)、扎得準(zhǔn),還意味著該穴位所主治的臟腑或經(jīng)絡(luò)存在問題,如經(jīng)絡(luò)瘀滯或臟腑氣血不足。通過針灸的刺激,可以調(diào)理臟腑,使氣血陰陽達(dá)到平衡,從而達(dá)到治療疾病的目的。????

針灸前,也要保持心情放松,避免緊張焦慮。針灸后避免食用生冷、刺激性食物,保持營養(yǎng)均衡,也可進(jìn)行適度散步,促進(jìn)氣血運(yùn)行,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。愿針灸為我們的生活帶來更多的溫暖與舒適!????

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