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鄧杲 副主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科
??針灸作為一種中醫(yī)理療方法，正逐漸受到越來(lái)越多人的青睞。無(wú)論是為了緩解身體的疼痛，還是為了調(diào)節(jié)身體的平衡，針灸都能帶來(lái)意想不到的舒緩效果。不過(guò)，針灸后的注意事項(xiàng)也同樣重要，稍有不慎，可能會(huì)影響療效，甚至帶來(lái)不適。
??避免沾水：針灸后，局部毛孔開(kāi)放，肌肉放松，容易受風(fēng)邪入侵。因此，針灸后的1個(gè)小時(shí)內(nèi)最好不要碰水??，數(shù)小時(shí)后再洗澡為宜。特別是刺絡(luò)放血或局部皮膚有破損時(shí)，更需延長(zhǎng)間隔時(shí)間，以防感染。
??注意保暖：針灸會(huì)使毛孔張開(kāi)，此時(shí)若受涼，容易影響療效，甚至誘發(fā)感冒。????因此，針灸后的一段時(shí)間內(nèi)，特別是針刺部位，要加強(qiáng)保暖，避免受寒。
??充分休息：針灸后，部分人可能會(huì)有惡心、乏力等不良反應(yīng)。????此時(shí)，應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，建議靜養(yǎng)休息一個(gè)小時(shí)左右，以提高療效。同時(shí)，保持充足的睡眠，有助于氣血的恢復(fù)。
除了上述外，針灸后也要注意控制飲食以及保持情緒穩(wěn)定。請(qǐng)記得，針灸后的注意事項(xiàng)同樣重要。只有細(xì)心呵護(hù)自己的身體，才能享受更加健康、美好的生活。愿大家都能擁有健康的體魄，迎接每一個(gè)美好的明天！????
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 針灸科
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怎么針灸
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面癱電針灸和針灸哪個(gè)好
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腰痛點(diǎn)針灸
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
針灸惡心咋辦
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面癱電針灸和針灸哪個(gè)好
在治療面癱時(shí)電針灸和針灸都有比較好的效果。使用針灸療法可以改善局部血液循環(huán)，減輕面部水腫現(xiàn)象，促進(jìn)面部神經(jīng)的恢復(fù)。通常情況下，面癱前7天屬于急性期，患者可以采用針灸的療法，在急性期過(guò)后，就可以換為電針... 詳細(xì)»
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針灸的功效
目前臨床上發(fā)現(xiàn)，有上百種疾病能夠通過(guò)針灸治愈。針灸治療對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病效果較為明顯，如偏癱、面肌痙攣、面癱、腦癱、中風(fēng)等。另外，針灸對(duì)痛證的療效也很明顯。針灸可通過(guò)刺激某穴位，起到止痛、調(diào)和臟腑、... 詳細(xì)»
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如何自學(xué)針灸
針灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)在人體特定的穴位上刺激以達(dá)到治療疾病的目的。自學(xué)針灸需要具備一定的理論知識(shí)和技能，需要通過(guò)書(shū)籍、在線課程或者參加針灸培訓(xùn)班來(lái)學(xué)習(xí)。首先，需要對(duì)針灸的基本原理進(jìn)行了解，這包... 詳細(xì)»
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肩周炎針灸好嗎
肩周炎通常針灸好，對(duì)于恢復(fù)能夠起到促進(jìn)作用，在針灸期間要做好護(hù)理工作。肩周炎是一種常見(jiàn)的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周?chē)弁春凸δ苷系K。針灸治療肩周炎主要是通過(guò)針刺穴位和刺激經(jīng)絡(luò)來(lái)調(diào)節(jié)身體的氣血流通，緩... 詳細(xì)»
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針灸美容價(jià)格
針灸美容是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)刺激人體特定的穴位來(lái)調(diào)節(jié)身體的氣血運(yùn)行，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。針灸美容價(jià)格因地區(qū)、醫(yī)院、技術(shù)水平的不同而有所差異，一般一次在100元到200元之間。1、100元左右... 詳細(xì)»
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