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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖水平的變化會在身體上有所體現(xiàn)，其中頭暈與血糖的關(guān)系值得探討。
血糖高可能會導(dǎo)致頭暈。??這是因為當(dāng)血糖水平過高時，體內(nèi)的胰島素?zé)o法有效地將血糖轉(zhuǎn)運進細胞內(nèi)，導(dǎo)致細胞能量供應(yīng)不足，從而引起頭暈。此外，血糖高還可能導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，進一步加重頭暈癥狀。當(dāng)血糖控制不穩(wěn)定時，人體可能會出現(xiàn)血糖??波動，這種波動也會引起頭暈。因此，糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，可能會出現(xiàn)血糖高引起的頭暈現(xiàn)象。應(yīng)及時監(jiān)測血糖，調(diào)整飲食和用藥，??以控制血糖水平，減輕頭暈癥狀。
既然知道了血糖高可能頭暈，那在飲食方面要注意以下禁忌：
1??、高糖飲品：如可樂，一聽（330 毫升）可樂含糖量約 35 克，雪碧也是，大量飲用會使血糖快速升高。還有奶茶，一杯普通奶茶（500 毫升）中添加的蔗糖、果糖等可使血糖急劇上升。
2??、高淀粉食物：例如饅頭，一個普通大小（100 克）的饅頭含有大量淀粉，在體內(nèi)會迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖。還有糯米飯，一碗（200 克）糯米飯比普通米飯更易升高血糖。
3??、高油脂食物：像油條，一根（100 克）油條含有大量油脂，會降低胰島素敏感性，間接影響血糖，導(dǎo)致血糖波動，進而可能引發(fā)頭暈等不適。
了解這些飲食禁忌只是控制血糖的一部分。如果經(jīng)常頭暈且懷疑是血糖高引起的，要及時就醫(yī)檢查。醫(yī)生會通過血糖檢測、糖化血紅蛋白測定等檢查來確定病情。同時，如果還伴有視力模糊、手腳麻木等癥狀，更要盡快就醫(yī)，不能拖延。覺得這篇文章有用？點贊讓更多人了解血糖高頭暈的知識！
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血糖高了會頭暈嗎
患者血糖高了會引起頭暈，因為血糖升高后患者的血液里會出現(xiàn)滲透壓增高的情況，很容易導(dǎo)致腦細胞脫水，繼而患者會有頭昏、腦動脈出現(xiàn)供血不足等癥狀。還有一種情況是患者的血糖如果長期保持在升高狀態(tài)，會入侵到血管... 詳細»
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血糖高會頭暈嗎
糖尿病是會引起頭暈不適，因為糖尿病是屬于一種內(nèi)分泌疾病，長期的血糖升高會引起血管硬化斑塊形成，從而導(dǎo)致大腦缺血缺氧表現(xiàn)，進而出現(xiàn)頭暈癥狀。如果出現(xiàn)高血糖，也會引起頭暈不適，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致昏迷。長期高血... 詳細»
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血糖高會導(dǎo)致頭暈嗎
正常人的空腹血糖值是 3.9~6.1 毫摩爾/升，餐后 2 小時血糖是 3.9~7.8 毫摩爾/升。超過該范圍屬于高血糖的患者。這類患者常常表現(xiàn)為多尿、多飲、多食、體重減輕，這些都是和血糖升高程度有關(guān)... 詳細»
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血壓高頭暈血脂血糖都不高
血壓高頭暈血脂血糖都不高可能是高血壓引起的，需要及時就醫(yī)治療。高血壓是一種以體循環(huán)動脈壓升高為主要特點的臨床綜合征，通常會引起頭暈、頭痛、心悸等癥狀。如果血壓持續(xù)升高，可能會導(dǎo)致腦血管痙攣、狹窄，使腦... 詳細»
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