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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
是否曾經(jīng)感到發(fā)熱、頭痛，仿佛被太陽曬傷了一樣？??別擔心，這可能是太陽病在作祟！那么太陽病的四大癥狀有哪些呢？??
太陽病四大癥狀通常包括以下幾種??
1.發(fā)熱惡寒????：太陽病患者通常會感到發(fā)熱，體溫上升，但同時又會感到惡寒，即使加衣被也不能緩解。這種寒熱交替的感覺讓人十分不適。??
2.頭痛身痛????：太陽病會導致營衛(wèi)不和，還會引發(fā)頭痛和身痛。頭痛通常集中在額頭、眉棱骨等處，疼痛難忍，身痛則表現(xiàn)為全身性或局部性的肌肉和關節(jié)酸痛，讓人難以忍受。??
3.無汗口渴????：太陽病患者往往無汗，皮膚緊繃或干燥，同時伴隨有口渴的癥狀。這是因為風寒束表，營衛(wèi)失調(diào)，導致汗孔不能開闔，汗液無法排出，體內(nèi)水分不足所致。??
4.脈浮緊????：太陽病患者的脈象通常會發(fā)生變化，表現(xiàn)為脈浮緊，是指脈象浮在皮膚表面，觸感緊張有力，這通常是由于外感風寒，正氣抗邪于外所致。??
日常注意事項??
1.避免風寒????：太陽病患者應避免直接吹風或受寒，以免加重病情。外出時要做好保暖措施，如戴帽子、圍巾等，避免風寒侵襲。??
2.充足睡眠????：保持充足的睡眠對太陽病患者至關重要。良好的睡眠有助于身體恢復，增強免疫力，抵抗疾病。避免熬夜和過度勞累，保持規(guī)律的作息時間。??
3.適量運動???♀????♂?：適量運動可以促進氣血循環(huán)，加速新陳代謝，有助于排出體內(nèi)的風寒之邪。但運動時要避免過度出汗，以免耗傷陽氣?？梢赃x擇散步、慢跑、瑜伽等有氧運動方式。??
如果太陽病癥狀持續(xù)不減或者加重，應及時就醫(yī)。在醫(yī)生的指導下進行對癥治療，以免延誤病情。?????
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