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敖雪仁 副主任醫(yī)師 副教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 外科
??手指腫脹是一種常見的癥狀，可能會(huì)給我們的日常生活帶來不便。那么，手指腫脹怎么消腫？
??1、冷敷：如果手指腫脹是由于受傷或炎癥引起的，在受傷后的24-48小時(shí)內(nèi)，可以采用冷敷的方法來減輕腫脹和疼痛?？梢杂帽蚶涿矸笤谀[脹的手指上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。
??2、熱敷：在手指腫脹的后期，通常是受傷48小時(shí)后，可以使用熱敷來促進(jìn)血液循環(huán)，加速腫脹的消退?？梢杂脽崦砘驘崴笤谑种干?，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。
??3、按摩：輕輕按摩腫脹的手指，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹。用拇指和食指輕輕揉捏手指，從手指根部向指尖方向進(jìn)行，每次5-10分鐘。
??4、藥物治療：如果手指腫脹較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消腫止痛的藥物，如邁之靈片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。
??需要注意的是，如果手指腫脹伴有疼痛加劇、手指活動(dòng)受限、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行針對性的治療。
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