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張列 主任醫(yī)師 副教授 成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 神經(jīng)外科
在健康的話題中，腔梗這個(gè)詞時(shí)不時(shí)地會(huì)闖入我們的視野，讓人既好奇又擔(dān)憂。那么，??腔梗到底是怎么回事呢？
???1、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的血管會(huì)逐漸老化??，彈性減弱，血管壁也會(huì)變得更加脆弱。同時(shí)，身體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸下降，代謝功能減慢，容易出現(xiàn)各種慢性疾病，這些因素都增加腔梗的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)??。
??2、不良生活方式：吸煙喝酒??、缺乏運(yùn)動(dòng)???♂?、高鹽高脂飲食等原因，可能會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度增加，加重血管負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腔梗的發(fā)生??。
??3、高血壓：長(zhǎng)期高血壓是導(dǎo)致腔梗的重要因素之一。持續(xù)的高血壓會(huì)使小動(dòng)脈血管壁承受過高壓力??，久而久之容易造成血管壁損傷。這種損傷會(huì)使血管彈性降低、管腔狹窄，甚至引發(fā)小血管的閉塞，進(jìn)而形成腔梗??。
??4、高血脂：血液中脂質(zhì)含量過高，如膽固醇、甘油三酯等，會(huì)促使動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。當(dāng)腦血管中的小動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化時(shí)，血管內(nèi)徑變窄，血流受阻，容易導(dǎo)致局部缺血缺氧??，最終引發(fā)腔梗。
此外，糖尿病患者由于血糖長(zhǎng)期處于較高水平，也可能導(dǎo)致腔梗的發(fā)生。平時(shí)需要飲食要清淡??，多吃新鮮蔬菜水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)食物??，減少鹽、糖和飽和脂肪的攝入。避免食用過多的油膩??、辛辣、刺激性食物，以免加重血管負(fù)擔(dān)。
希望這篇文章能讓你對(duì)腔梗有更深入的了解??，如果你覺得這篇文章對(duì)你有所幫助，請(qǐng)點(diǎn)贊、收藏??，讓更多的人了解腔梗的相關(guān)知識(shí)??，共同守護(hù)腦血管健康。
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