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肖志文 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 耳鼻咽喉-頭頸外科
相信大家對腦鳴、耳鳴并不陌生，可能是精神壓力大、外力撞擊等原因?qū)е碌模瑖?yán)重會對正常生活造成影響。那么，腦鳴與耳鳴有哪些區(qū)別呢，下面一篇文章帶你了解。??
??1、發(fā)生部位不同：腦鳴通常發(fā)生在顱腦部位，患者會感到聲音在顱內(nèi)鳴響，自覺顱腦內(nèi)有蟲鳴聲、流水聲等聲音，更多與功能性疾病相關(guān)，而不是直接的聽覺系統(tǒng)紊亂。耳鳴一般發(fā)生在耳部，在外界沒有聲音刺激的情況下，患者可以感覺到耳朵內(nèi)有聲音的現(xiàn)象，屬于聽覺系統(tǒng)紊亂。
??2、病因不同：腦鳴可能是腦供血不足導(dǎo)致的，會使腦功能活動降低，誘發(fā)腦鳴癥狀。此外，也可能是神經(jīng)系統(tǒng)異常活動、血管問題等原因?qū)е碌?。耳鳴可能與耳部器械性疾病相關(guān)，例如中耳炎、耳蝸問題等，此外神經(jīng)衰弱、食物中毒等原因，也可能會引起耳鳴的情況。
??3、癥狀不同：腦鳴常常出現(xiàn)顱內(nèi)影響，還可能伴有頭暈、記憶力下降等癥狀，可能會持續(xù)或者間歇出現(xiàn)，而且聲音特征難以準(zhǔn)確描述。耳鳴主要表現(xiàn)在耳內(nèi)有各種聲音，例如蟬鳴聲、嗡嗡聲等，并且可能擾人不寧，引起失眠、頭暈等癥狀。
在了解腦鳴和耳鳴的區(qū)別，日常護(hù)理事項也是非常重要的，需要注意以下幾點：??
??1、規(guī)律作息：每天要保持8小時的睡眠時間，避免熬夜，也要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。
??2、穩(wěn)定情緒：平時要保持心情平穩(wěn)，避免有太大的情緒波動，可以適當(dāng)聽一些舒緩的音樂放松心情。
??3、適度運動：可以結(jié)合身體情況，適當(dāng)參加戶外運動，例如游泳???♀、騎自行車等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，并且能夠增強體質(zhì)。
好了，上述就是我今天要分享的內(nèi)容，如果這篇文章對你有幫助，希望你能點贊和收藏，有問題也可以在評論區(qū)留言互動，我會一一為大家解答喲。??
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