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于麗娜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
在日常生活中，口臭是一個令人尷尬的問題，而口水很臭往往是口臭的一個重要原因。如果你發(fā)現(xiàn)自己的口水有異味，不妨一起來跟我了解一下吧??。
??1、不注意口腔衛(wèi)生：如果平時不注意刷牙、漱口，食物殘渣就會在口腔中殘留，經(jīng)過細菌發(fā)酵后產(chǎn)生異味。牙縫中的殘留物更是細菌滋生的溫床，混合口水后會導(dǎo)致口水臭。
??2、齲齒：屬于牙齒硬組織進行性缺損，當(dāng)缺損部位出現(xiàn)食物殘渣嵌塞后，若停留時間過久，會自行腐敗，產(chǎn)生臭味，偶爾伴有疼痛。
??3、牙結(jié)石：是沉積于牙齒表面已鈣化的牙菌斑及軟垢，常表現(xiàn)于牙齒表面發(fā)黃、發(fā)黑、口水臭等。
?此外，還可能與牙周炎、慢性胃炎有關(guān)，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，積極配合醫(yī)生??治療。同時，在日常生活中還要做好日常護理。
??1、注意口腔衛(wèi)生：生活當(dāng)中一定要注意口腔衛(wèi)生，每次在吃完飯之后要用溫水漱口，能夠減輕口水臭的表現(xiàn)。
??2、合理飲食：平時也要注意合理的飲食習(xí)慣，可以選擇吃一些維生素含量比較高的綠色蔬菜和水果。
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