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肖志文 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 耳鼻咽喉-頭頸外科
??鼻塞，這個看似不起眼的小癥狀，卻常常讓人苦不堪言。你是否也經(jīng)常被鼻塞困擾？今天，我們就來聊聊經(jīng)常鼻塞的幾大原因。
?1、環(huán)境因素：你是否長時間待在干燥、污染嚴(yán)重的環(huán)境中？這樣的環(huán)境會對鼻腔黏膜和呼吸道黏膜造成刺激，進(jìn)而引發(fā)鼻塞、咳嗽等癥狀。
?2、鼻炎：鼻炎是導(dǎo)致鼻塞的常見原因之一。疾病發(fā)作后，鼻腔黏膜會腫脹，分泌物增多，從而引起鼻塞、流鼻涕等癥狀。
?3、鼻竇炎：鼻竇炎通常是由細(xì)菌、真菌、病毒感染引起的鼻竇炎癥。臨床表現(xiàn)為頭痛、鼻塞、流膿涕等。
除了上述原因以外，也不排除是鼻甲肥大、鼻息肉等原因造成的，此時一定要在日常生活當(dāng)中做好護(hù)理措施哦~
??1、正確擤鼻：避免用力挖鼻孔和用力擤鼻涕，以免損傷鼻腔黏膜，加重鼻塞。
??2、佩戴口罩：在公共場所或接觸過敏原時，佩戴口罩可以減少鼻腔刺激，緩解鼻塞。
除了積極護(hù)理以外，積極治療也是疾病恢復(fù)的關(guān)鍵哦~若是這篇文章對你有幫助，就趕緊點(diǎn)贊并收藏起來吧~
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