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許文偉 副主任醫(yī)師 講師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 內分泌科
甲亢患者飲食需謹慎，韭菜作為常見蔬菜，其食用對甲亢患者的影響備受關注。
甲亢，即甲狀腺功能亢進癥，患者是可以食用韭菜的，通常不會導致病情惡化，但需控制食用量。若出現(xiàn)不適，請及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療。甲狀腺功能亢進癥是由于甲狀腺素分泌過多，引起患者情緒激動、食欲增加、多汗等癥狀。韭菜含碘量較低，適量食用可以為身體提供營養(yǎng)，一般不會導致體內碘含量過高，通常不會加重病情。然而，如果患者本身有腹瀉、排便頻繁等問題，應適量食用韭菜，以避免加重消化道癥狀。
再分數(shù)字3點寫甲亢的3點日常注意事項：
1、飲食調整：甲亢患者應遵循低碘、高蛋白、高維生素的飲食原則。日常飲食中，應減少海帶、紫菜等高碘食物的攝入，適量增加雞蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食物，以及新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。
2、作息規(guī)律：甲亢患者應保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間。避免熬夜、過度勞累，以免加重病情。同時，適當進行戶外活動，增強身體素質。
3、心理調適：甲亢患者易出現(xiàn)情緒波動，應學會調整心態(tài)，保持樂觀情緒。遇到壓力時，可尋求家人、朋友的支持，或進行心理咨詢，以緩解心理壓力。
總之，甲亢患者飲食需謹慎，適量食用韭菜對病情影響不大。在日常生活中，患者應關注飲食調整、作息規(guī)律和心理調適，以促進病情恢復。同時，建議患者定期就醫(yī)檢查，聽從醫(yī)生建議，確保病情得到有效控制。關注健康，從點滴做起，讓我們一起為健康加油！
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