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張建輝 主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
扁桃體肥大指的是扁桃體體積異常增大，這一現(xiàn)象在兒童和青少年中尤為常見，但成人也可能受到影響。??今天便與大家一起探討一下扁桃體肥大到底該怎么辦？
?? 改善生活習(xí)慣：保持均衡飲食，多攝取富含維生素的食物，如柑橘、草莓、堅(jiān)果等，避免辛辣刺激、油膩酸甜等食物，以免刺激扁桃體。同時(shí)，增加飲水量，有助于保持喉部濕潤，減少刺激。
?? 藥物治療：患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗生素、消炎藥等藥物來緩解癥狀。這些藥物可以減輕疼痛、降低發(fā)熱和減少喉嚨炎癥。
?? 手術(shù)治療：當(dāng)扁桃體肥大嚴(yán)重影響吞咽、呼吸功能，導(dǎo)致睡眠打鼾、張口呼吸等癥狀時(shí)，或扁桃體反復(fù)發(fā)炎，一年超過3-6次時(shí)，可以考慮手術(shù)治療，比如傳統(tǒng)手術(shù)、激光手術(shù)或低溫等離子消融等。
扁桃體肥大治療期間個(gè)人護(hù)理也很重要，今天我便一起羅列分享給大家????。
?? 增強(qiáng)免疫力：保持充足的睡眠??，均衡飲食，適當(dāng)鍛煉，有助于增強(qiáng)免疫力，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
?? 注意口腔衛(wèi)生：定期刷牙，使用牙線，飯后漱口，減少細(xì)菌滋生。
?? 避免過度刺激：避免長時(shí)間接觸刺激性氣體或食物?，以免加重扁桃體肥大癥狀。
??希望通過今天的科普，大家能對(duì)扁桃體肥大有一個(gè)更清晰的認(rèn)識(shí)，并在日常生活中注意預(yù)防和治療。
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