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王奕 主治醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)美容部
脖子黑是一個常見的皮膚問題，可能由多種因素引起，包括紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖、藥物副作用以及遺傳因素等?？梢酝ㄟ^對因治療達(dá)到目的。
??1、紫外線照射紫外線照射
陽光中的紫外線長期照射頸部，會激活黑色素細(xì)胞，使其產(chǎn)生更多黑色素，使頸部皮膚變黑。所以日常要重視防曬，可涂抹防曬霜，其能在皮膚表面形成防護(hù)膜，也可佩戴帽子、使用遮陽傘，阻擋紫外線直接接觸頸部皮膚。
??2、內(nèi)分泌失調(diào)
糖尿病、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌疾病可能引發(fā)黑色素代謝紊亂，進(jìn)而造成頸部色素沉著。這種情況下，必須就醫(yī)檢查內(nèi)分泌情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常，嚴(yán)格按醫(yī)囑進(jìn)行治療，以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善黑色素代謝狀況。
??3、肥胖
肥胖者頸部皮膚因褶皺多、贅肉多，摩擦幾率大增，這會促進(jìn)黑色素沉著。要緩解此問題，需控制飲食，避免高熱量食物，同時加強(qiáng)運(yùn)動，減輕體重，從而減少頸部皮膚摩擦。
??日常護(hù)理
??1、保持清潔：每天使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔頸部皮膚，去除污垢和油脂，避免毛孔堵塞。
??2、防曬：防曬是預(yù)防頸部皮膚變黑的關(guān)鍵。無論晴天還是陰天，出門都應(yīng)涂抹防曬霜，并佩戴帽子或使用遮陽傘。
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