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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
當季節(jié)更迭,不小心被感冒病毒“寵幸”,發(fā)燒成了我們不愿面對的“小確幸”。在這個時候,飲食調理尤為重要,而選擇對的水果,不僅能滿足味蕾,還能助力身體恢復哦!說到水果,不得不提那晶瑩剔透、酸甜可口的葡萄君!在你發(fā)燒的日子里,它是否能成為你的甜蜜慰藉呢?
?發(fā)燒時可以吃葡萄。葡萄屬于水果含有多種營養(yǎng)成分如水分、糖分、維生素及纖維素等?;颊咴诎l(fā)熱期間會因為出汗和從皮膚及呼吸道表面丟失水分而出現較為嚴重的水分丟失,此時攝入葡萄可以及時補充水分。同時,葡萄中的糖分是人體能量的直接來源,可以為患者提供必要的能量。
不過,要注意的是,雖然葡萄好處多多,在發(fā)燒時消化系統(tǒng)比較敏感,在平時要適當進食。此外,患者發(fā)燒除了吃葡萄以外,還需要在醫(yī)生的指導下治療,同時做好日常的貨物,也有利于身體健康。
??1、飲食調理:應選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條、牛奶等,可以滿足這些所需要的營養(yǎng),有利于增強個人體質,對于疾病恢復是有幫助的。
??2、休息與保暖:多休息,避免過度勞累,同時要注意保暖,避免著涼,但也要避免過度捂汗,以免加重病情。
??3、補充水分:患者應多喝水,以少量多次的方式飲用溫開水,可以促進機體代謝,避免身體脫水。
避免飲用冷飲或刺激性飲料。
以上是文章的所有內容,希望這篇文章對你有所幫助,如果還有其他的問題可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生了解哦,最后祝愿大家都有一個健康的身體??。
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發(fā)燒發(fā)燒發(fā)燒發(fā)燒發(fā)燒
發(fā)燒是身體的一種自我保護機制,通常是由于感染、炎癥或其他疾病引起的。發(fā)燒的原因可以是感染,如感冒、流感、肺炎等病毒感染或細菌感染引起的,還可以是其他炎癥反應,如風濕性疾病、腫瘤等。發(fā)燒也可以是機體對藥... 詳細»
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幾度發(fā)燒算發(fā)燒
正常的體溫一般是在36度到37.2度左右,當成年人體溫超過37.3度便算發(fā)燒;而嬰幼兒超過37.5度則屬于發(fā)燒。如果發(fā)燒溫度沒有超過38度的,則屬于低燒;發(fā)燒溫度超過39度的則屬于高燒。發(fā)燒主要是受到... 詳細»
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發(fā)燒
發(fā)燒是人體在面臨外界病原體入侵時的一種自我防御機制,通常伴隨著體溫的升高。以下是分析:一、病因發(fā)燒可能是由多種原因引起的,包括感染、炎癥、藥物反應、自身免疫性疾病等。最常見的原因是感染,如感冒、流感、... 詳細»
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發(fā)燒多少度視為發(fā)燒
發(fā)燒是指體溫升高,通常是由于身體對病原體或其他刺激物的免疫反應引起的。正常人的體溫范圍在36.5°C~37.2°C之間,當體溫超過這個范圍時就被認為是發(fā)燒了。一般來說,將體溫超過37.5°C定義為輕度... 詳細»