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饒進 主任醫(yī)師 教授 成都大學(xué)附屬醫(yī)院 血液科
??紫癜，這個聽起來讓人有些陌生的詞匯，其實是一種常見的皮膚損害，以皮膚、黏膜出血為主要表現(xiàn)。而紫癜者在飲食上需特別注意，以避免加重病情。雖然常說紫癜怕三種食物，但實際上，紫癜者應(yīng)避免的食物遠不止三種。
辛辣刺激性食物???：如辣椒、芥末、生姜等，這些食物刺激性較強，可能會刺激皮膚和黏膜，加重紫癜癥狀，甚至引發(fā)新的出血點。
海鮮類食物??：如螃蟹、鱔魚、生蠔等，紫癜可能與過敏有關(guān)，海鮮中的異種蛋白容易引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致紫癜病情加重。
部分高蛋白食物??：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，高蛋白食物中的氨基酸在體內(nèi)代謝過程中會產(chǎn)生過多的氮質(zhì)，加重腎臟負擔。紫癜病者腎臟功能可能受損，因此應(yīng)限制高蛋白食物的攝入。
出現(xiàn)紫癜不但要調(diào)整飲食，生活中也要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和劇烈運動。遵醫(yī)囑定期復(fù)查，及時監(jiān)測病情變化。
??記住，面對紫癜，我們不必恐慌，只需保持積極的心態(tài)，科學(xué)應(yīng)對，就能戰(zhàn)勝它！
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