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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
人流后一般休息7-14天比較合適。
人流會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定程度的損傷。在人流后，子宮內(nèi)膜需要時(shí)間來(lái)修復(fù)和再生。這個(gè)過(guò)程通常需要7-14天。在此期間，充分的休息可以減少子宮出血的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的恢復(fù)。若術(shù)后休息不足，過(guò)早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致子宮出血時(shí)間延長(zhǎng)，甚至可能引起感染，對(duì)健康不利。
而且，人流對(duì)女性的身體是一種較大的創(chuàng)傷，會(huì)導(dǎo)致身體虛弱、免疫力下降。術(shù)后需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)身體的各項(xiàng)機(jī)能，如體力、免疫力等。一般來(lái)說(shuō)，休息7-14天可以讓身體有足夠的時(shí)間來(lái)調(diào)整和恢復(fù)。
總之，人流后建議休息7-14天，但具體的休息時(shí)間還需要根據(jù)人流情況和個(gè)人體質(zhì)來(lái)調(diào)整。在休息期間，女性應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免性生活和盆浴，定期復(fù)查，以確保身體的順利恢復(fù)。
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