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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
長期射精無力是指男性在性生活中無法達(dá)到或維持足夠的勃起硬度，從而導(dǎo)致射精時間延長或無法射精的情況。長期射精無力的原因包括生活方式因素、心理因素、生理因素。需要根據(jù)具體情況來進(jìn)行緩解。
一、原因
1.生活方式因素：如飲食不健康、缺乏運(yùn)動、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣，也可能會對男性的性功能產(chǎn)生負(fù)面影響。
2.心理因素：如焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題，也可能會影響到男性的性功能。此外，過度使用色情內(nèi)容或頻繁手淫也可能導(dǎo)致心理上的依賴和抑制，進(jìn)而影響到性功能。
3.生理因素：包括年齡、心血管疾病、糖尿病、高血壓等慢性疾病，以及藥物副作用等。這些因素可能會影響到男性的性功能，導(dǎo)致射精無力。
二、措施
1.改善生活方式：保持健康的飲食習(xí)慣、適量運(yùn)動、戒煙限酒等，有助于改善身體狀況和性功能。
2.心理治療：對于由心理因素引起的射精無力，可以通過心理咨詢、行為療法等方式進(jìn)行治療。
3.藥物治療：如磷酸二酯酶-5抑制劑類藥物可以幫助男性增強(qiáng)勃起硬度和延長性交時間；另外，一些中藥也被認(rèn)為具有一定的改善作用。
同時，保持健康的生活方式和良好的心態(tài)也是預(yù)防和改善該問題的重要手段。
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