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韓雪峰 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 脂肪整形科
隆胸手術后，康復過程是一個關鍵的階段，它可以直接影響手術效果和患者的舒適度。以下是一些關于隆胸手術后康復的建議：
1、多休息：術后的第一周，患者需要多休息，避免劇烈運動。睡覺時，建議采用側臥或仰臥的姿勢，避免壓迫乳房。同時，要避免提重物或進行任何可能導致胸部受傷的活動。
2、適當按摩：按摩有助于預防包膜攣縮，保持乳房的柔軟度和形狀。通常在手術后一周開始進行，按摩的力度要適中，以不引起疼痛為宜。按摩的時間和頻率可以根據個人情況和醫(yī)生的建議進行調整。
3、穿戴合適的胸罩：術后的胸罩應該是無鋼圈、純棉材質、寬松舒適的，以支撐和保護乳房。在佩戴胸罩時，要確保胸罩的尺寸合適，避免過緊或過松。
4、合理飲食：保持均衡的飲食對于身體的康復非常重要。建議多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蔬菜和水果等。同時，要避免吸煙和飲酒，這些習慣會影響傷口的愈合和身體健康。
5、定期復診：患者需要按照醫(yī)生的建議定期復診，檢查傷口愈合情況和乳房的形態(tài)。如果出現任何異常情況，如紅腫、疼痛、滲液等，應及時就醫(yī)。
總之，隆胸手術后的康復是一個需要耐心和細心的過程?；颊邞撟裱t(yī)生的建議，積極配合康復治療，以達到最佳的手術效果。
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