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徐莉萍 主任醫(yī)師 教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 兒少精神科
??在日常生活中,有些人一緊張就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況,這其實(shí)是一種身體的特殊反應(yīng),背后有著科學(xué)的解釋。那么你知道一緊張就拉肚子是怎么回事嗎?一起來(lái)了解一下吧。??
??當(dāng)人處于緊張情緒時(shí),身體會(huì)啟動(dòng)“應(yīng)激反應(yīng)”機(jī)制,大腦會(huì)發(fā)出信號(hào),刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng),其中副交感神經(jīng)興奮會(huì)促使腸道蠕動(dòng)加快。腸道蠕動(dòng)速度突然增快,食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間縮短,來(lái)不及充分吸收水分,就會(huì)導(dǎo)致大便變稀,從而引起腹瀉的出現(xiàn)。?
從內(nèi)分泌角度來(lái)看,緊張會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平變化,比如腎上腺素、皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素分泌增加,這些激素會(huì)影響胃腸道的血液循環(huán)和消化液的分泌,擾亂正常的消化功能。激素水平變化還可能改變腸道內(nèi)的菌群平衡,進(jìn)一步影響腸道的消化和吸收能力。 有一點(diǎn)需要注意的是如果長(zhǎng)期反復(fù)在緊張時(shí)拉肚子可能與腸道的高敏感性有關(guān)。腸道的神經(jīng)感受器在緊張情緒下變得更加敏感,對(duì)正常的腸道內(nèi)容物也會(huì)產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng),從而引發(fā)腹瀉癥狀。
??如果這種情況頻繁發(fā)生,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,建議及時(shí)就醫(yī),通過(guò)專業(yè)的檢查和診斷來(lái)確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施,如心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整或藥物治療等。??
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