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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
性交時(shí)出現(xiàn)陰道壁疼痛難忍是一個(gè)比較常見的問題，可能會(huì)給女性帶來(lái)很大的不適和困擾。這種情況可能會(huì)影響女性的性生活質(zhì)量，甚至對(duì)夫妻關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。那么，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)可以采取下述措施。
首先，要明確疼痛的原因。造成陰道壁疼痛的原因是多種多樣的，可能是由于生理因素，如分泌物不足、陰道干澀等；也有可能是由于炎癥、感染或其他病理因素所致。因此，首先需要尋求醫(yī)生幫助，做一次徹底的婦科檢查，了解具體的原因。
其次，要改變性交的方式。在疼痛難忍的情況下，可以嘗試改變性交的姿勢(shì)和方式，例如嘗試更多前戲，增加潤(rùn)滑劑的使用，使陰道更濕潤(rùn)，減少摩擦的痛苦。
此外，加強(qiáng)陰道壁的鍛煉。可以通過盆底肌訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)陰道壁的肌肉，提高陰道的彈性和靈活性，減少性交時(shí)的疼痛感。可以在日常生活中進(jìn)行一些盆底肌訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)，如收縮和放松盆底肌。
總之，當(dāng)性交時(shí)出現(xiàn)陰道壁疼痛難忍的情況時(shí)，首先要及時(shí)就醫(yī)，了解具體的原因，然后積極改變性交的方式，加強(qiáng)陰道壁的鍛煉，積極治療病因。同時(shí)，也要做好心理上的調(diào)適，保持樂觀的心態(tài)，和醫(yī)生積極合作，共同解決這個(gè)問題。
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