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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
肺功能檢查是呼吸系統(tǒng)疾病的必要檢查之一,主要用于檢測(cè)呼吸道的通暢程度、肺容量的大小。對(duì)于早期檢出肺、氣道病變,評(píng)估疾病的病情嚴(yán)重程度及預(yù)后有重要的臨床價(jià)值。肺功能包含的項(xiàng)目較多,其中潮氣容積成人約500毫升,補(bǔ)呼氣容積男性約2000毫升,女性約1200毫升。用力肺活量男性約3197加減117ml/s,女性2314加減48ml/s。
肺功能檢查結(jié)果:
1、比值大于或等于80%肺功能是一級(jí),屬于輕度氣流受限。
2、比值大于等于50%小于80%肺功能為二級(jí),屬于中度氣流受限。
3、比值大于等于30%小于50%,肺功能為三級(jí),屬于重度氣流受限。
4、比值小于30%,肺功能分級(jí)為四級(jí),屬于極重度氣流受限。
鍛煉肺功能的方法:
1、腹式縮唇方法。訓(xùn)練胸部不動(dòng),吸氣時(shí)閉嘴用鼻吸氣,吸氣末屏氣數(shù)秒,吸氣時(shí)腹部隆起,呼氣時(shí)腹部凹陷,呼氣時(shí)嘴唇成吹口哨狀。選擇站式或坐式皆可。
2、有效咳嗽咳痰。深吸一口氣后屏氣3~5秒,在胸腔內(nèi)進(jìn)行兩三次短促有力咳嗽,然后進(jìn)行一次深咳,張口咳出痰液。
3、吹氣球。慢慢用鼻子深吸一口氣,屏氣大約1秒后對(duì)著氣球口吹氣,直到吹不動(dòng)為止,每天3次,每次10分鐘,吹氣球不在于吹得快,也不在于吹得多,只要盡量把氣吹出,每天有進(jìn)步即可。
4、登樓梯,但注意要量力而行,循序漸進(jìn),切不可操之過(guò)急。
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