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空腹血糖值5.7mmol/L正常嗎

在非孕期監(jiān)測血糖,空腹血糖的范圍在3.9~6.1mmol/L的范圍。因此患者監(jiān)測空腹血糖為5.7mmol/L的現(xiàn)象,是在屬于正常范圍內(nèi),不需要進行藥物干預治療。對于糖尿病的高危人群,要注意定期進行葡萄糖耐量試驗,監(jiān)測空腹和餐后兩小時血糖的水平。如果餐后2小時血糖達到糖尿病的診斷標準或表現(xiàn)為糖耐量異常的現(xiàn)象,要積極進行生活方式的干預,防治血糖進一步升高,避免糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。

空腹血糖偏高的原因

1、運動量減少,胰島素不能充分其發(fā)揮作用,攝食過多甜食或含糖飲料,過度肥胖,低血糖后出現(xiàn)反跳性高血糖。

2、 降糖藥物的使用劑量不足,在晚餐前或臨睡前所使用的降糖藥物劑量不足,不能有效地把餐后血糖控制在正常水平。

空腹血糖偏高怎么辦

1、控制飲食,減少總熱量,多進食低脂肪、低糖、低鹽以及高纖維的飲食,粗細糧要搭配。

2、合理運動,減輕體重,堅持鍛煉有效促進腹部脂肪被消耗吸收。

3、穩(wěn)定情緒,長期的焦慮、悲傷、憤怒等消極情緒在,會造成血糖明顯的上升。

4、依據(jù)血糖偏高的程度,適當用藥治療進行必要的治療,起到有效的穩(wěn)定血糖的作用。

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