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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗塞是一種常見的腦血管疾病，它會給患者的生活帶來很多不便。除了積極的治療外，患者還需要注意飲食，以幫助控制病情和預(yù)防并發(fā)癥。以下是腦梗塞患者的飲食注意事項：
1.控制總熱量：腦梗塞患者需要控制總熱量的攝入，以避免體重增加。建議患者選擇低熱量、高營養(yǎng)價值的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
2.控制脂肪攝入量：腦梗塞患者需要控制脂肪的攝入量，特別是飽和脂肪和反式脂肪。建議患者選擇富含不飽和脂肪的食物，如魚類、橄欖油等。
3.控制鹽攝入量：腦梗塞患者需要控制鹽的攝入量，以避免血壓升高。建議患者每天的鹽攝入量不超過6克。
4.增加膳食纖維的攝入量：腦梗塞患者需要增加膳食纖維的攝入量，以幫助降低膽固醇和血糖水平。建議患者選擇富含膳食纖維的食物，如全麥面包、燕麥片、蔬菜等。
5.增加蛋白質(zhì)的攝入量：腦梗塞患者需要增加蛋白質(zhì)的攝入量，以幫助維持身體的正常功能。建議患者選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、奶等。
6.適量飲水：腦梗塞患者需要適量飲水，以保持身體的水分平衡。建議患者每天飲用足夠的水，以避免脫水。
7.避免飲酒和吸煙：腦梗塞患者需要避免飲酒和吸煙，以避免加重病情和引發(fā)其他健康問題。
總之，腦梗塞患者的飲食需要注意控制總熱量、脂肪、鹽的攝入量，增加膳食纖維和蛋白質(zhì)的攝入量，適量飲水，避免飲酒和吸煙。同時，患者還需要根據(jù)自己的病情和醫(yī)生的建議，制定合理的飲食計劃。
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腦梗塞鍛煉
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腦梗塞危害
腦梗塞是指因腦血管阻塞而導(dǎo)致腦部血液循環(huán)中斷的一種疾病，是一種非常嚴重的疾病，具有較大的危害性，對患者的身體和生活都會帶來很大的損害。腦梗塞的危害主要表現(xiàn)在以下幾個方面：首先，腦梗塞會對患者的大腦造成... 詳細»
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腦梗塞癥狀
腦梗塞的癥狀是比較復(fù)雜的，它與腦損害的部位、梗死的大小、缺血的嚴重程度、有沒有其他合并癥等等是明顯相關(guān)的。有一些比較輕的患者得了腦梗塞以后完全沒有癥狀，叫無癥狀性腦梗死，但是也有一些患者可以造成肢體癱... 詳細»
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腦梗塞昏迷原因
腦梗塞，也稱為腦梗死，是指由缺血、缺氧和血液供應(yīng)障礙引起的局部缺血性壞死或軟化。腦梗塞的常見臨床類型包括腦血栓形成，腔隙性梗塞和腦栓塞，腦梗死占所有卒中的80％。腦梗塞不僅對人類健康和生命構(gòu)成巨大威脅... 詳細»
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腦梗塞的病因
如果血壓持續(xù)升高就會有腦梗塞的情況出現(xiàn)。飲食上對肉食，尤其是肥肉比較偏愛的人群很容易發(fā)生腦梗塞。經(jīng)常吸煙喝酒的人群腦血管的柔韌度和張力都會很差，所以發(fā)生腦梗塞和腦出血的幾率會遠遠高于不吸煙喝酒的人群。 詳細»
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腦梗塞怎么預(yù)防
腦梗塞是一種常見的腦血管疾病，主要是由于腦血管受到阻塞導(dǎo)致局部缺血缺氧所致。預(yù)防腦梗塞，首先要從生活習慣和飲食健康入手，以下是一些預(yù)防腦梗塞的方法：1.合理飲食：飲食健康對于預(yù)防腦梗塞非常重要。應(yīng)當控... 詳細»
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