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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
決明子和山楂都是常見的中藥材，它們都具有一定的保健作用。將決明子和山楂一起泡水喝，不僅可以增加口感，還能發(fā)揮兩者的協(xié)同作用，具有以下功效：
1.降脂減肥：決明子具有潤腸通便的作用，可以減少脂肪的吸收，同時山楂中的有機酸等成分也能夠促進脂肪的分解和代謝，從而起到降脂減肥的效果。
2.消食化積：山楂含有多種有機酸和維生素C，能夠增加胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，促進消化，緩解積食、胃脹等不適癥狀。
3.清肝明目：決明子歸肝經(jīng)，具有清肝明目的功效，可用于治療目赤腫痛、羞明多淚等癥狀。與山楂搭配泡水喝，對保護眼睛有一定的幫助。
4.降壓抗菌：決明子中的決明素等成分具有降壓作用，而山楂中的黃酮類化合物等具有抗菌作用。兩者一起泡水喝，可能對高血壓、細(xì)菌感染等有一定的輔助治療作用。
總之，決明子山楂泡水喝具有一定的保健作用，但在飲用時應(yīng)根據(jù)自身情況適量飲用，并注意配合健康的生活方式。如果有任何不適或疾病，應(yīng)及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議。
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功效作用:絞股藍(lán)味微甘；性涼，歸肺、脾、腎經(jīng)，有益氣健脾、清熱解毒的功效。決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸于肝和大腸經(jīng)，有潤腸通便、清熱明目的功效。山楂味酸、甘，歸肝、脾、腎三經(jīng)，起到消食導(dǎo)滯、行氣散結(jié)... 詳細(xì)»
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荷葉山楂決明子泡水喝減肥嗎
荷葉山楂決明子泡水喝在一定程度上有助于減肥，但并不是單一的減肥方法。荷葉、山楂和決明子都是中藥材，具有一定的藥用價值。荷葉可以清熱解毒、利水消腫；山楂可以健脾消食、降脂減肥；決明子可以潤腸通便、清肝明... 詳細(xì)»
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