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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
枸杞粉是由天然的枸杞果實經(jīng)過加工研磨而成的一種食品。枸杞是一種中藥材，在中醫(yī)學(xué)上被廣泛應(yīng)用，具有多種功效與作用。
首先，枸杞粉具有滋補身體的功效。枸杞粉富含多種營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素B族、胡蘿卜素、多種氨基酸等，這些營養(yǎng)成分有助于增強人體的免疫力，提高抵抗力，調(diào)節(jié)新陳代謝，對緩解體力疲勞、提高免疫力等方面有良好的表現(xiàn)。
其次，枸杞粉具有滋補肝腎的作用。中醫(yī)認為枸杞具有滋陰補腎的功效，能夠調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，對于肝腎虧虛所導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、腰膝酸軟等癥狀有一定的緩解作用。因此，經(jīng)常食用枸杞粉對于改善肝腎功能、提高身體的免疫力、延緩衰老等方面有著良好的效果。
其三，枸杞粉還具有保護視力的功效。枸杞富含類胡蘿卜素和維生素A等營養(yǎng)成分，這些成分能夠滋養(yǎng)眼睛、改善視力，對于預(yù)防老年性黃斑變性、改善夜盲癥等有一定的幫助。因此，適量食用枸杞粉對于保護視力和改善視力有一定的作用。
此外，枸杞粉還具有調(diào)節(jié)血糖的作用。研究表明，枸杞中的多糖成分能夠幫助調(diào)節(jié)血糖水平，降低血糖濃度，對于糖尿病患者有一定的輔助作用。
綜上所述，枸杞粉具有滋補身體、滋補肝腎、保護視力、調(diào)節(jié)血糖等多種功效與作用，是一種非常理想的保健食品。然而，任何保健品需謹慎食用，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量食用。
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功效作用：枸杞味甘、性平，歸肝、腎經(jīng)。能夠治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?。枸杞粉可為機體補充能量，堅持服用枸杞粉，對腰酸腿痛、眩暈耳鳴有一定作用，還可以防治心腦血管疾病。適宜人群：體質(zhì)瘦弱者；不適宜人群：外感... 詳細»
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枸杞多糖是一種從枸杞中提取的天然活性物質(zhì)，具有多種生物活性和藥理作用。通常具有提高免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、保護肝臟、改善視力等功效。1.提高免疫力：枸杞多糖可以增強機體的免疫功能，促進免疫細胞的生成... 詳細»
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枸杞根，又名地骨皮，是茄科落葉灌木枸杞的根皮，具有豐富的藥用價值。主要功效包括涼血除蒸及清肺降火。1.涼血除蒸：枸杞根性寒，能涼血退蒸除熱，特別適用于治療陰虛火旺、骨蒸潮熱、盜汗等癥狀。它常與青蒿、知... 詳細»
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