-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
龜板是一種中藥材，其主要來源于龜類動物的背殼。龜板在中醫(yī)藥中有著悠久的歷史，被廣泛應用于治療各種疾病。下面就來了解一下龜板的功效與作用以及食用方法。
一、龜板的功效與作用
1.補腎壯陽：龜板具有溫補腎陽、固精止帶的作用，對于腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿遺精等癥狀有較好的調理效果。
2.潤肺止咳：龜板具有滋陰潤燥、止咳平喘的功效，對于因肺陰不足引起的咳嗽痰少、干咳無痰等情況有良好的療效。
3.活血化瘀：龜板可以活血化瘀、消腫止痛，對于因淤血引起的疼痛、腫脹等問題有較好的改善作用。
4.養(yǎng)顏美容：龜板中含有豐富的膠原蛋白和維生素，具有滋養(yǎng)肌膚、延緩衰老的作用。
二、食用方法
1.龜板膠粥：將龜板膠放入碗中，加入適量的水，放入鍋中蒸化，然后加入適量的大米煮粥，粥熟后加入適量的冰糖調味即可。
2.龜板燉雞湯：將龜板、雞肉、生姜、紅棗等食材放入鍋中，加入適量的水，燉煮2-3小時，加入適量的鹽調味即可。
3.龜板燉豬蹄：將龜板、豬蹄、生姜、紅棗等食材放入鍋中，加入適量的水，燉煮2-3小時，加入適量的鹽調味即可。
總的來說，龜板作為一種中藥材，有著較為明顯的功效與作用，可用于治療一些慢性疾病或者調理身體。但在食用過程中，需要在醫(yī)生的指導下進行，避免因誤服或不當用藥導致不良反應。
-
-
三七粉的功效與作用及食用方...
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
薏仁米的功效與作用及食用方...
文小敏 主任醫(yī)師
-
-
核桃油的功效與作用及食用方...
曾科學 主任醫(yī)師
-
-
天麻三七丹參粉的功效與作用...
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
溫州醫(yī)學大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內科
擅長：運用中醫(yī)經(jīng)典理論...
-
-
常州市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內科
擅長：失眠、腎病、脾胃...
-
-
揚州市中醫(yī)院 普通中醫(yī)內科
擅長：擅長中醫(yī)、中西醫(yī)...
-
-
廈門大學附屬中山醫(yī)院 廈禾分部（中醫(yī)內科）
擅長：擅長運用中西醫(yī)結...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內科
擅長：擅長中醫(yī)治療消化...
-
-
棗莊市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內科
擅長：擅長診治急慢性腎...
-
-
常州市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內科
擅長：其對各種不孕不育...
-
-
蘇州市立醫(yī)院 中醫(yī)內科
擅長：擅長診治糖尿病，...
-
-
溫州醫(yī)學大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內科
擅長：熟練應用中西醫(yī)理...
-
-
北京中醫(yī)醫(yī)院 腫瘤科
擅長：肺癌、惡性胸腹水...
-
-
甘肅省中醫(yī)院 矯形骨科
擅長：創(chuàng)傷、脊柱及關節(jié)...
-
-
泰安市中心醫(yī)院 呼吸內科
擅長：熟練掌握呼吸系統(tǒng)...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
冬蟲夏草膠囊的功效與作用及食用...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
蟲草花功效和作用及食用方法
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
蟬蛻的功效與作用及食用方法
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
地龍的功效與作用及食用方法
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內科
蜂蜜的功效與作用及食用方法
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
白果的功效與作用及食用方法
-
-
中藥徐長卿的功效與作用及食用方法
徐長卿是一種常見的中藥材，以下是其主要功效和作用以及食用方法。一、主要功效和作用1.清熱解毒：徐長卿具有清熱解毒的作用，可用于治療熱毒病瘡、癰腫瘡瘍等癥狀。2.消腫止痛：徐長卿還具有消腫止痛的作用，可... 詳細»
-
-
石斛的功效與作用及食用方法
石斛，是一種珍貴的中藥材，在中醫(yī)藥領域有著悠久的歷史和廣泛的應用。以下對其功效與作用及食用方法進行介紹：一、功效與作用1.滋陰清熱：石斛具有滋陰清熱的功效，對于陰虛火旺、口干舌燥、煩熱等癥狀有一定的緩... 詳細»
-
-
當歸的功效與作用及食用方法
當歸是一種常見的中藥材，具有多種功效與作用，以下是一些主要的功效與作用及食用方法。一、功效與作用1.補血活血：當歸富含鐵元素，能夠促進血紅蛋白的合成，增加紅細胞數(shù)量，從而起到補血的作用。同時，它還能活... 詳細»
-
-
蒲公英的功效與作用及食用方法
蒲公英是一種常見的藥材,蒲公英泡水喝是一種常見的蒲公英食用方法。蒲公英含有豐富的蛋白質而且含鐵量也特別多，可以為人體補充豐富的維生素和礦物質。多喝蒲公英水還可以利尿。 詳細»
-
-
人參的功效與作用及食用方法
人參是一種珍貴的中藥材，具有多種功效和作用。人參的功效與作用及食用方法和注意事項。一、人參的功效與作用1.提高免疫力：人參中的多糖和皂苷等成分可以增強人體的免疫功能，提高身體的抵抗力，預防疾病。2.改... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號