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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
精神分裂癥是一種復雜的精神疾病，患者可能會出現(xiàn)妄想、思維紊亂、幻聽等癥狀。而睡眠問題也是許多精神分裂癥患者常見的困擾之一，睡眠問題可能會加劇精神分裂癥的癥狀，而精神分裂癥的癥狀本身也可能導致睡眠問題。
首先，精神分裂癥患者的思維紊亂和妄想可能導致在晚上無法入睡。因為思維可能陷入困境，無法停止思考。妄想可能會使患者感到焦慮和恐懼，進而影響睡眠。
其次，精神分裂癥患者的幻聽也可能干擾到睡眠?；颊呖赡軙谕砩下牭铰曇?，甚至會覺得有人在他們身邊說話。這種幻聽會干擾到他們的休息，使無法安心入睡。
另外，精神分裂癥患者在日常生活中可能會受到社會排斥和歧視，這些外部壓力也可能導致睡眠問題?；颊呖赡軙械焦陋毢徒^望，這些負面情緒會影響他們的睡眠質量。
針對這些問題，可以嘗試建立良好的睡眠習慣，保持規(guī)律的作息時間，避免在晚上過度興奮。其次，可以使用一些放松的方法，減輕焦慮和壓力。此外，還可以尋求專業(yè)的幫助，尋求合適的治療方法。最后，患者的家人和社會也應該給予他們更多的理解和支持，讓他們感到被關愛和被接納。
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