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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
男性抑郁是一種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題,可能會(huì)對(duì)心理和身體產(chǎn)生較大的影響。
1.心理健康:長(zhǎng)期的抑郁狀態(tài)會(huì)對(duì)產(chǎn)生負(fù)面影響,如焦慮、自卑、無(wú)助感、絕望感等。這些負(fù)面情緒可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)自殺念頭,增加自殺的風(fēng)險(xiǎn)。
2.身體健康:抑郁男性患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的兩倍,且更難從心臟病中恢復(fù)。此外,抑郁還可能導(dǎo)致失眠、疲勞、食欲改變和體重波動(dòng)等身體癥狀,進(jìn)一步影響身體健康。
因此,男性應(yīng)該關(guān)注自己的心理健康,及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)的幫助和治療。治療方法包括藥物治療、心理治療、心理咨詢(xún)等,具體治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況而定。同時(shí),家人和朋友的支持和理解也對(duì)男性抑郁的治療非常重要。
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