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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
在醫(yī)院確診抑郁癥，現(xiàn)在病情加重，可以通過保持良好心態(tài)、合理膳食、心理治療、藥物治療等方式來改善，能夠促進(jìn)恢復(fù)。
1.保持良好心態(tài)：對(duì)抑郁癥的患者在平時(shí)需要保持良好的心態(tài)，避免處于焦慮和緊張狀態(tài)。
2.合理膳食：需要做好飲食的調(diào)整，可以多吃瓜果和蔬菜，也可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，能夠補(bǔ)充身體所需能量。
3.心理治療：可以找專業(yè)的醫(yī)生，通過心理治療的方式來改善，主要包括認(rèn)知行為療法。
4.藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁的藥物治療，比如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。
對(duì)抑郁癥的患者也要尋求社會(huì)支持和家人朋友的幫助，能夠促進(jìn)病情的恢復(fù)，同時(shí)還需要規(guī)律作息。
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