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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥,也被稱為臨床抑郁癥,是一種嚴重的情緒障礙,其特征是持續(xù)的悲傷、絕望、失去興趣和快樂感,以及一系列身體和心理癥狀。
抑郁癥的癥狀可以因人而異,但通常包括以下幾個方面:
1.情緒低落:患者會感到持續(xù)的悲傷、絕望、無助和沮喪,甚至可能出現(xiàn)焦慮、緊張和恐懼等情緒。
2.失去興趣:患者對平時喜歡的活動失去興趣,甚至對以前喜歡的事情也感到無趣。
3.睡眠問題:患者可能會出現(xiàn)失眠、早醒或睡眠過多等問題。
4.食欲改變:患者可能會出現(xiàn)食欲不振或過度進食,導致體重下降或增加。
5.疲勞乏力:患者會感到疲勞乏力,缺乏精力,甚至無法完成日?;顒?。
6.自責自罪:患者會過分自責、自罪,甚至出現(xiàn)自殺念頭。
如果出現(xiàn)上述癥狀,建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會進行全面的評估和診斷,并制定相應的治療方案。治療抑郁癥的方法包括藥物治療和心理治療等,早期診斷和治療可以幫助患者盡快恢復健康。
此外,患者的家人和朋友也可以給予患者支持和理解,幫助他們度過難關。同時,患者也可以通過一些自我調節(jié)的方法來緩解癥狀,如運動、冥想、呼吸練習等。
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