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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
總是想哭不一定是抑郁癥。想哭是一種情緒反應，可能由多種原因引起，包括但不限于以下情況：
-情緒壓力：生活中的壓力事件，如工作壓力、人際關系問題、家庭困擾等，可能導致情緒緊張和想哭的感覺。
-情感困擾：例如失落、悲傷、孤獨、焦慮等情緒問題，都可能引發(fā)想哭的沖動。
-生理因素：某些生理狀況，如荷爾蒙變化、疲勞、身體不適等，也可能影響情緒，導致想哭的欲望。
-個性特點：有些人天生比較敏感或情感豐富，更容易受到情緒的影響而想哭。
-環(huán)境因素：環(huán)境的刺激，如悲傷的音樂、電影、場景等，也可能觸發(fā)想哭的反應。
如果總是想哭的感覺持續(xù)時間較長，嚴重影響到日常生活、工作或人際關系，或者伴隨著其他抑郁癥狀，建議尋求專業(yè)幫助。心理健康專業(yè)人士，如心理咨詢師、心理治療師或精神科醫(yī)生，可以進行評估和診斷，并提供適當?shù)闹С趾椭委熃ㄗh。
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