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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
以下是關(guān)于抑郁癥狀況的一些常見表現(xiàn):
1.情緒低落:持續(xù)的悲傷、焦慮、空虛或絕望感是抑郁癥的主要特征之一?;颊呖赡軙械綗o助、無價值或?qū)ι钍ヅd趣。
2.失去興趣和樂趣:對以往喜歡的活動、愛好或社交失去興趣,不再從中獲得快樂。
3.睡眠問題:可能出現(xiàn)入睡困難、早醒或睡眠過多的情況。
4.疲勞和缺乏精力:感到極度疲倦,即使在休息后也難以恢復(fù)精力。
5.食欲改變:可能出現(xiàn)食欲增加或減少,導(dǎo)致體重變化。
6.注意力和集中力下降:難以集中注意力、決策困難或記憶力減退。
7.自我否定和自責(zé):過度自責(zé)、自我批評,對自己的能力和價值產(chǎn)生懷疑。
8.消極思維:傾向于消極地看待事物,對未來感到悲觀。
9.身體不適:可能出現(xiàn)頭痛、背痛、消化問題等身體上的不適,但沒有明顯的身體疾病。
10.自殺念頭:嚴重的抑郁癥患者可能會出現(xiàn)自殺念頭或行為。
需要注意的是,每個人的抑郁癥癥狀可能會有所不同,而且癥狀的嚴重程度也會因人而異。如果自己或身邊的人出現(xiàn)了上述癥狀,并且持續(xù)時間較長,影響到了日常生活和工作,建議及時尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。
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