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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種復雜的疾病，其病因和癥狀涉及心理和精神兩個方面。
從心理學角度來看，抑郁癥與個體的心理狀態(tài)、情緒調(diào)節(jié)、認知模式和應(yīng)對方式等密切相關(guān)。心理因素如長期的壓力、焦慮、悲傷、失落、自卑、人際關(guān)系問題等可能導致抑郁癥的發(fā)生。心理治療如認知行為療法、心理動力療法等可以幫助患者改變不健康的思維和行為模式，改善情緒和心理狀態(tài)。
從精神病學角度來看，抑郁癥也與大腦的神經(jīng)生物學變化有關(guān)。研究表明，抑郁癥患者的大腦結(jié)構(gòu)和功能可能存在異常，如前額葉皮質(zhì)、杏仁核、海馬體等區(qū)域的活動異常。神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺、去甲腎上腺素等的失衡也可能與抑郁癥的發(fā)生有關(guān)。藥物治療如抗抑郁藥可以通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的水平來緩解抑郁癥的癥狀。
因此，抑郁癥既是心理疾病，也是精神疾病。它不僅僅是一種情緒問題，還涉及到大腦的生理變化。綜合治療方法，包括心理治療和藥物治療，通常被認為是治療抑郁癥的有效方式。此外，早期診斷和及時治療對于改善抑郁癥的預(yù)后非常重要。
需要注意的是，每個人的抑郁癥癥狀和體驗可能不同，因此治療方法也應(yīng)根據(jù)個體情況進行個性化制定。如果正在經(jīng)歷抑郁癥的困擾，建議及時尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助和支持。
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