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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥和幻想癥都是嚴重的心理健康問題，對患者的心理和生活都會產(chǎn)生嚴重的影響。抑郁癥是一種情緒低落、自我否定、對生活失去興趣和希望的情緒障礙。而幻想癥則是一種主觀體驗不真實的心理狀態(tài)，患者會出現(xiàn)幻覺、妄想和錯覺。這兩種心理問題會給患者帶來巨大的痛苦，使他們感到心里難受、無法忍受。
抑郁癥的主要癥狀包括情緒低落、自我否定、對生活失去興趣和希望、睡眠障礙、食欲減退或增加、注意力不集中、體力疲乏等。而幻想癥的主要癥狀包括幻覺、妄想、錯覺、對現(xiàn)實產(chǎn)生誤解和混淆、社交隔離、情感混亂等。這些癥狀都會讓患者感到心里很不舒服，甚至無法忍受。
對于抑郁癥和幻想癥的患者來說，尋求專業(yè)的心理輔導和藥物治療是非常重要的。心理輔導可以幫助患者理解和應對自己的情緒問題，找到問題的根源并進行合理的應對。藥物治療則可以幫助患者穩(wěn)定情緒，減輕癥狀，提高生活質量。此外，患者的家人和朋友的理解和支持也是非常重要的，他們的支持可以幫助患者渡過難關，走出心理困境。
另外，患者自己也可以通過一些自我調節(jié)的方法來減輕心理不適。比如學習放松技巧，定期進行運動，保持良好的作息習慣，培養(yǎng)自己的興趣愛好等。這些都可以幫助患者緩解心理壓力，提高自我調節(jié)能力。
總之，抑郁癥和幻想癥都是需要認真對待的心理健康問題?；颊吆图胰伺笥讯夹枰P注并尊重患者的心理需要，積極尋求專業(yè)幫助，共同努力應對心理問題，幫助患者重新獲得心理健康。
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