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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
雖然有些人可能會選擇不吃藥來治療抑郁癥，但是抑郁癥不吃藥能自愈的說法是不準確的。在大多數(shù)情況下，抑郁癥需要進行藥物治療以及心理治療才能夠取得良好的效果。
抑郁癥是一種臨床診斷，其特征包括情緒低落、失去興趣和愉悅感、睡眠障礙、食欲改變、精神運動遲滯等。抑郁癥患者的心理和生理狀態(tài)都受到了嚴重的影響，需要專業(yè)的治療才能夠有效地改善癥狀。
藥物治療是目前治療抑郁癥的主要方式之一?？挂钟羲幬锟梢哉{(diào)節(jié)患者的腦化學物質(zhì)，如血清素和多巴胺，從而改善患者的情緒狀態(tài)。許多研究表明，藥物治療可以顯著減輕抑郁癥癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。
另一種常見的治療方式是心理治療，包括認知行為治療、描繪性治療等。心理治療通過幫助患者認識到負面的思維模式，并教導他們采用積極的生活方式來應對壓力和挑戰(zhàn)。
然而，即使進行藥物和心理治療，抑郁癥也不是一種一蹴而就的疾病，通常需要長期的治療和管理。此外，抑郁癥的治療需要全面的、多層面的干預，包括家庭支持、社會支持等。
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