-
-
劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥并非一時的心情低落，而是一種持續(xù)的心理狀態(tài)。它可能是由遺傳因素、生物化學因素、個人經(jīng)歷和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。一些人可能由于壓力過大、人際關(guān)系問題、工作壓力等引發(fā)抑郁癥，而另一些人可能是因為腦部化學物質(zhì)不平衡導致的。
抑郁癥病人通常會感到無助、無望、思維緩慢、記憶力衰退、情緒低落等。他們可能失去對生活的興趣，難以專注，甚至出現(xiàn)自殺傾向。因此，如果自己或身邊的人出現(xiàn)了這些癥狀，應及時求助心理健康專家，尋求專業(yè)的幫助。
當然，對于抑郁癥病人來說，除了專業(yè)治療，家人和朋友的理解和支持也很重要。他們需要感受到身邊人的關(guān)懷和愛，這有助于他們擺脫心理困境，重新找回生活的樂趣。
預防抑郁癥同樣至關(guān)重要。保持健康的生活方式，如規(guī)律的作息時間、良好的飲食和運動習慣，能夠幫助緩解壓力，保持心情愉快。此外，適當?shù)男睦肀＝』顒?，如與朋友交流、參與有意義的社交活動、學會情緒調(diào)節(jié)等，也能夠有助于預防抑郁癥的發(fā)生。
-
-
南方醫(yī)科大學附屬南海醫(yī)院 精神心理科
擅長：以中西醫(yī)結(jié)合方法...
-
-
海南省人民醫(yī)院 精神心理科
擅長：主要擅長診治抑郁...
-
-
云南省第一人民醫(yī)院 睡眠中心
擅長：擅長睡眠相關(guān)疾病...
-
-
綿陽市第三人民醫(yī)院 精神心理科
擅長：擅長心理咨詢、心...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 情感障礙專科
擅長：專長：擅長抑郁癥...
-
-
哈爾濱市第一醫(yī)院 精神心理科
擅長：各類精神疾病的診...
-
-
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 心身醫(yī)學科
擅長：心身疾病、心腦血...
-
-
中山大學附屬第六醫(yī)院 睡眠呼吸障礙診療專科
擅長：耳鼻咽喉顯微及內(nèi)...
-
-
包頭市中心醫(yī)院 心身科
擅長：主要診治焦慮、抑...
-
-
南方醫(yī)科大學順德醫(yī)院 精神心理科
擅長：擅長對抑郁癥、焦...
-
-
柳州市人民醫(yī)院 精神心理門診
擅長：精神心理方面的疾...
-
-
復旦大學附屬華東醫(yī)院 眼科
擅長：白內(nèi)障、青光眼、...
-
-
抑郁癥心臟病抑郁癥
抑郁癥和心臟病是兩種不同的疾病，但兩者之間存在著一定的關(guān)聯(lián)。抑郁癥是一種常見的心理健康問題，會影響一個人的情緒、思維和行為，導致長期的消極情緒和失去興趣。而心臟病是一種生理健康問題，主要是指心臟的功能... 詳細»
-
-
心慌抑郁癥是抑郁癥嗎
心慌抑郁癥并不是抑郁癥，它實際上是一種焦慮障礙疾病。抑郁癥和焦慮障礙是兩種不同的心理疾病。抑郁癥是一種情感障礙，其主要特征是情緒低落、興趣喪失、疲倦、自卑以及精力不足等。而焦慮障礙則主要表現(xiàn)為焦慮、不... 詳細»
-
-
抑郁癥
抑郁癥是一種常見的心理疾病。一、病因抑郁癥的病因復雜，可能與遺傳、生物化學、環(huán)境等多種因素有關(guān)。研究表明，腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡可能是抑郁癥發(fā)生的重要原因之一。此外，生活中的壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷、人際關(guān)系問題... 詳細»
-
-
抑郁癥社交恐懼癥心理抑郁癥
抑郁癥、社交恐懼癥和心理抑郁癥是三種心理健康問題，每種都有自己的特點和癥狀。抑郁癥是一種以情緒低落、興趣減少、自我價值感降低、能量消耗和睡眠障礙等癥狀為主的心理障礙。患者常常感到無助、絕望和沮喪，可能... 詳細»
-
-
抑郁癥跟微笑抑郁癥的差別
抑郁癥是一種心理社會疾病，患者常因情緒低落、興趣喪失、活動能力減退、自我評價下降等癥狀而受到困擾。而微笑抑郁癥則是抑郁癥的一種亞型，患者會展現(xiàn)出外表看似正常、快樂的狀態(tài)，但內(nèi)心卻經(jīng)歷著抑郁癥狀。兩者之... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號