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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁情緒是一種常見(jiàn)的情緒體驗(yàn)，每個(gè)人在生活中都可能經(jīng)歷過(guò)?？赡苁怯捎谏钪械膲毫Α⒋煺?、失落、人際關(guān)系問(wèn)題等引起的，通常是暫時(shí)的，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)和支持來(lái)緩解。抑郁情緒的表現(xiàn)包括情緒低落、失去興趣、疲勞、失眠或過(guò)度睡眠、食欲改變、注意力不集中、自責(zé)、自卑感等。
抑郁癥則是一種臨床診斷，需要滿(mǎn)足特定的癥狀標(biāo)準(zhǔn)和持續(xù)時(shí)間。是一種嚴(yán)重的心理疾病，可能會(huì)導(dǎo)致身體和心理上的各種問(wèn)題，如疼痛、消化問(wèn)題、性功能障礙、自殺傾向等。抑郁癥的癥狀包括情緒低落、失去興趣、疲勞、失眠或過(guò)度睡眠、食欲改變、注意力不集中、自責(zé)、自卑感、自殺念頭等。
如果出現(xiàn)了上述癥狀，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估和診斷，以確定是否患有抑郁癥，并制定相應(yīng)的治療計(jì)劃。治療抑郁癥的方法包括藥物治療、心理治療、社會(huì)支持等。
總之，抑郁情緒和抑郁癥是不同的概念，但兩者之間可能存在一定的重疊。如果出現(xiàn)了情緒問(wèn)題，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助，以便得到正確的診斷和治療。
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