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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
患有焦慮癥能不建議喝些啤酒。
酒精本身是一種精神影響物質(zhì)，會影響大腦化學(xué)物質(zhì)的平衡，包括多巴胺和血清素等神經(jīng)遞質(zhì)。對焦慮癥患者而言，酒精可能會破壞神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致情緒波動，加重焦慮和緊張感。事實上，很多焦慮癥患者飲酒后可能會出現(xiàn)焦慮情緒的加重及惡化的癥狀。
此外，酒精也會影響睡眠質(zhì)量，讓人更易焦慮和疲憊。對焦慮癥患者而言，良好的睡眠質(zhì)量對于控制癥狀至關(guān)重要，而酒精則可能對其產(chǎn)生負面影響。
最重要的一點是，酒精與焦慮藥物或抗抑郁藥物可能產(chǎn)生相互作用，從而加重藥物的副作用或減弱療效。這意味著，即使焦慮癥患者正在接受藥物治療，也應(yīng)該小心飲酒。
在某些情況下，飲酒還可能誘發(fā)或加重焦慮癥患者的社交焦慮癥狀。因為飲酒會影響人的行為和思維，使得他們更加緊張和困惑，這對于本來就有社交焦慮的患者來說是危險的。
總之，患有焦慮癥不建議喝酒。如果決定飲酒，那么需要控制飲酒量，并盡量避免與藥物產(chǎn)生相互作用。此外，焦慮癥患者應(yīng)該尋求其他的減壓方法，例如運動、冥想和專業(yè)心理輔導(dǎo)等，來幫助他們緩解焦慮。
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