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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
得了抑郁會(huì)使人生病。抑郁癥是一種常見的心理障礙，不僅影響著患者的心理健康，還可能對(duì)患者的生理健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。
首先，抑郁癥會(huì)影響患者的身體免疫系統(tǒng)。長(zhǎng)期的情緒低落和壓抑會(huì)導(dǎo)致患者的免疫系統(tǒng)處于亞健康狀態(tài)，減弱了身體對(duì)抗疾病的能力，因而容易患上各種疾病。研究表明，抑郁癥患者患心血管疾病、糖尿病、哮喘等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。
其次，抑郁癥會(huì)加重患者的疼痛感知。許多抑郁癥患者在生理上會(huì)感到疼痛。研究表明，抑郁癥患者往往對(duì)疼痛具有過度敏感，即使是輕微的疼痛刺激也會(huì)被放大，使疼痛感更加嚴(yán)重，嚴(yán)重影響患者的日常生活和工作。
另外，抑郁癥也會(huì)引發(fā)患者的睡眠障礙。睡眠是身體休息和恢復(fù)的重要方式，而抑郁癥往往會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙，表現(xiàn)為入睡困難、睡眠不深、頻繁醒來等情況。長(zhǎng)期的睡眠障礙會(huì)影響患者的身體健康，容易引發(fā)慢性疲勞、頭痛、失眠等癥狀。
抑郁癥還會(huì)影響患者的飲食習(xí)慣。有些患者在抑郁癥發(fā)作期間會(huì)出現(xiàn)食欲改變，導(dǎo)致體重增加或減少。長(zhǎng)期的不正常飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良或肥胖等身體健康問題。
總的來說，抑郁癥會(huì)對(duì)患者的生理健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。因此，在治療抑郁癥的過程中，除了治療患者的心理問題外，還應(yīng)該關(guān)注患者的身體健康，包括加強(qiáng)身體鍛煉、保持健康飲食、規(guī)律作息等，以促進(jìn)患者身心健康的全面恢復(fù)。
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