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秦敏 主任中醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
??拔罐、艾灸，均屬于比較常見的中醫(yī)治療方式，但也有許多小伙伴對(duì)拔罐和艾灸還不是特別的了解，不知道拔罐后到底能不能艾灸？？那么針對(duì)這一困惑，接下來就展開分析一下~
??首先要明確一點(diǎn)，拔罐之后通常是可以進(jìn)行艾灸的。拔罐和艾灸各自具有獨(dú)特的功效。拔罐通過負(fù)壓作用促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛；而艾灸則通過艾葉制成的艾條燃燒產(chǎn)生的熱量刺激人體的穴位，調(diào)節(jié)人體的生理功能。兩者結(jié)合使用，可以起到相互促進(jìn)的作用，增強(qiáng)治療效果，往往不會(huì)對(duì)自身造成太大的影響，還能夠增強(qiáng)自身的抵抗能力，對(duì)預(yù)防各種疾病有一定好處，如上呼吸道感染。
但是在拔罐后艾灸，也有許多注意事項(xiàng)需要掌握，有以下幾點(diǎn)：
??1、注意身體保暖：無論是做拔罐還是艾灸，或拔罐之后艾灸，都要注意身體的保暖情況，避免受涼和吹風(fēng)，以免造成風(fēng)寒感冒。
??2、注意皮膚清潔：拔罐后艾灸要注意皮膚的清潔，不要經(jīng)常用手觸摸治療部位，以免造成感染的情況。
??3、注意休息：建議在拔罐艾灸后一定要注意休息，不要過度熬夜，控制在10:30之前入睡，不要超過11點(diǎn)或12點(diǎn)，以免影響到治療效果。
如果你也對(duì)拔罐后艾灸存在疑惑，那么這篇文章可以好好看一下，對(duì)你的身體有一定幫助。
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