-
-
李敏 主任醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
??腸胃寒涼，是中醫(yī)常見的一種證候，指的是腸胃受到寒邪侵襲，導致其功能失調(diào)，出現(xiàn)胃痛、腹瀉、消化不良等癥狀。這種證候往往與飲食、生活習慣等因素密切相關(guān)。
??腸胃寒涼怎么調(diào)理？??
1.??飲食不當：??長期食用生冷、寒涼食物，如冰淇淋、冷飲等，會導致腸胃受寒，出現(xiàn)寒涼癥狀。
??避免食用生冷、寒涼食物，多吃溫熱性食物，如紅棗、生姜、桂圓等。每天飲用適量的溫開水，有助于溫暖腸胃，緩解寒涼癥狀。
2.生活習慣不佳??：長期熬夜、作息不規(guī)律，以及不注意保暖，都會導致腸胃受寒，進而出現(xiàn)寒涼癥狀。
??保證充足的睡眠時間，每天按時作息，有助于調(diào)節(jié)腸胃功能。注意腹部保暖，避免受寒，特別是在天氣寒冷或空調(diào)房中，要適時增添衣物。
??雖然腸胃寒涼與飲食、生活習慣等因素密切相關(guān)，但只要我們調(diào)整飲食、規(guī)律作息、注意保暖，就能夠有效緩解寒涼癥狀。當然，如果寒涼癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。????
-
-
胃陰虛的癥狀及調(diào)理中成藥
孫德宣 主治醫(yī)師
-
-
氣血兩虛吃什么中成藥調(diào)理?
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
怎么調(diào)理腸胃
康宜兵 主任醫(yī)師
-
-
既調(diào)理脾胃又補肝腎的中成藥...
孫德宣 主治醫(yī)師
-
-
能調(diào)理脾胃氣機升降的中成藥...
王峰 副主任醫(yī)師
-
-
腸胃不好怎么調(diào)理
曾科學 主任醫(yī)師
-
-
復(fù)旦大學附屬華東醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長于慢性腎功能...
-
-
黃石市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：呼吸系統(tǒng)疾病等內(nèi)...
-
-
蘇州市立醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長診治糖尿病，...
-
-
復(fù)旦大學附屬華東醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：內(nèi)分泌代謝性疾病...
-
-
蘇州市立醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：中醫(yī)傳統(tǒng)與現(xiàn)代醫(yī)...
-
-
哈爾濱市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：冠心病、心律失常...
-
-
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長慢性胃炎，腸...
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 胃腸外科
擅長：胃癌及大腸癌的臨...
-
-
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 腎臟風濕免疫科
擅長：各種原發(fā)、繼發(fā)性...
-
-
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 心胸外科
擅長：擅長婦產(chǎn)科的常見...
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：擅長普通外科疾病...
-
-
天津市第四中心醫(yī)院 神經(jīng)病學科
擅長：腦血管病、癲癇、...
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
麻疹中成藥
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
調(diào)理內(nèi)分泌的中成藥有哪些？
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
偏癱中成藥
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腫瘤中成藥
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
心率不齊中成藥
-
-
射精無力吃什么中成藥，這些中成藥來幫忙！
??在現(xiàn)代社會，男性健康問題日益受到關(guān)注，尤其是射精無力不僅影響性生活質(zhì)量，還可能對心理健康造成影響。??面對這一問題，許多男性尋求各種解決方案，??其中中成藥因其溫和、副作用小的特點，??成為不少人... 詳細»
-
-
腸鳴不斷，這些中成藥來幫忙！
??我表哥他最近總是被一陣陣的腸鳴聲困擾。于是他決定去看醫(yī)生。他告訴醫(yī)生，每當他餓了或者吃了一些生冷的食物后，腸鳴聲就會特別明顯，有時候甚至會伴隨著輕微的腹痛和腹瀉，這讓他感到非常不適，醫(yī)生聽后，初步... 詳細»
-
-
下焦?jié)駸嵩趺崔k？這些中成藥來幫忙！
那段時間，我大姨的身體狀況一直不太好，下腹部總是感覺沉重和不適。經(jīng)過醫(yī)生的診斷，得知這是由于下焦?jié)駸嵋鸬?。于是，她開始了一段尋找中成藥的旅程，希望能找到適合自己的藥物來緩解這一癥狀。??在尋找的過程... 詳細»
-
-
調(diào)理腸胃吃什么中成藥
調(diào)理腸胃需要根據(jù)不同的癥狀選擇不同的中成藥。以下是幾種常見的中成藥，可以幫助調(diào)理腸胃。1.黃連素片：主要成分為黃連素，具有清熱解毒、抑菌消炎的作用。適用于腸胃炎、胃潰瘍等癥狀，如胃痛、消化不良等。2.... 詳細»
-
-
心火旺吃什么中成藥？這些中成藥來降火！
在這個快節(jié)奏的時代，你是否常感心煩意亂，夜不能寐，甚至口舌生瘡，小便赤黃？這或許是心火旺盛在悄悄作祟。別擔心，中醫(yī)智慧源遠流長，多款中成藥助你輕松“滅火”，找回內(nèi)心的寧靜與清涼。??1、牛黃清心丸：適... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號