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謝波 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 整形激光美容中心
??抽脂減肥，又稱(chēng)脂肪抽吸術(shù)，就是通過(guò)手術(shù)的方式，利用負(fù)壓原理將體內(nèi)多余的脂肪抽取出來(lái)，達(dá)到快速減肥的效果。這種方法在整形外科領(lǐng)域廣泛應(yīng)用，是許多人追求快速瘦身的選擇。
??那么，抽脂減肥安全嗎？
吸脂手術(shù)是一種常見(jiàn)的美容手術(shù)，有一定的風(fēng)險(xiǎn)。
抽脂手術(shù)，作為一種常見(jiàn)的美容外科手術(shù)，抽脂手術(shù)的基本原理是通過(guò)在皮膚上做小切口，使用專(zhuān)業(yè)的抽吸設(shè)備，將皮下脂肪層中的脂肪細(xì)胞吸出，從而減少局部脂肪堆積，達(dá)到塑形的目的。抽脂手術(shù)直接減少了皮下脂肪的體積，而皮膚的彈性在短期內(nèi)無(wú)法迅速適應(yīng)這種變化。如果皮膚的彈性不足，無(wú)法有效回縮，就會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛的現(xiàn)象。雖然手術(shù)技術(shù)在不斷更新，但某些技術(shù)可能存在不完善之處，導(dǎo)致皮膚在術(shù)后出現(xiàn)反沖現(xiàn)象，即脂肪去除后，皮膚無(wú)法緊致地貼合新形狀，反而出現(xiàn)松弛或凹凸不平。
要想控制風(fēng)險(xiǎn)，要找正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，叫找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，吸脂范圍要小，吸脂的量要小。吸脂減肥適宜于局部脂肪多的人。如果自身體重超標(biāo)，首選方法并不是抽脂，可以先嘗試下嚴(yán)格控制飲食、增加體育鍛煉等方法來(lái)減肥，如果效果不好，甚至局部肥胖太過(guò)于嚴(yán)重，才建議去醫(yī)院做抽脂手術(shù)。
??日常調(diào)理也很重要：
??1、清淡飲食：避免高熱量食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
??2、充足飲水：促進(jìn)身體新陳代謝。
??3、適當(dāng)休息：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，給身體充分恢復(fù)的時(shí)間。
??減肥不易，但健康更重要。選擇適合自己的方法，堅(jiān)持調(diào)理，你也能擁有健康美麗的身材！??
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