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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
???傳染病，這個(gè)聽起來就讓人緊張的詞匯，其實(shí)并不可怕，只要我們掌握了正確的預(yù)防方法，就能有效地保護(hù)自己和他人的健康。??
預(yù)防傳染病，關(guān)鍵在于切斷傳播途徑，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。具體來說，我們可以采取控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群等措施。
1、控制傳染源：做到早期發(fā)現(xiàn)，早期隔離，早期進(jìn)行治療，并且根據(jù)傳染病的甲乙丙分類進(jìn)行管理，進(jìn)行疫情報(bào)卡，對特殊崗位人員進(jìn)行定期的身體檢查，還要做好食品的檢疫。
2、切斷傳播途徑：傳播途徑是指病原體從傳染源到易感人群的傳播過程。切斷傳播途徑就是采取一定的措施，阻斷病原體從傳染源轉(zhuǎn)移到易感宿主的過程，從而防止疾病的發(fā)生，所以，采取切斷傳播途徑的措施，也各不相同。
3、保護(hù)易感人群：在傳染病發(fā)生的時(shí)候，保護(hù)易感人群不受傳染，也是傳染病預(yù)防的重點(diǎn)措施之一，主要包括特異性和非特異性預(yù)防兩個(gè)方面。非特異性預(yù)防，包括改善營養(yǎng)、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、提高抵抗力等。特異性的預(yù)防，主要是預(yù)防接種，預(yù)防接種對傳染病的控制和消滅，起著關(guān)鍵性的作用。
??除了切斷感染途徑外，日常生活的調(diào)理也至關(guān)重要。保持充足的睡眠，均衡的飲食，避免過度勞累，都有助于身體的恢復(fù)。
??讓我們一起行動(dòng)起來，做好傳染病的預(yù)防工作，守護(hù)自己和家人的健康！
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