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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
在日常生活中，是否因為大便出現(xiàn)白色絮狀物而感到非常困擾？？不知道這是什么原因。別擔心，今天就來了說一下大便白色絮狀物的背后真相，希望小伙伴們都了解一下！
??1、飲食不當：如果在日常生活中攝入了不易被人體代謝的白色食物，如杏鮑菇、金針菇等，或者食物內含有大量白色色素，排便時就有可能會出現(xiàn)白色絮狀物。
??2、消化不良：可能是由于食管、胃、腸道等部位的疾病或飲食不當?shù)仍蛞鸬?。消化不良會導致食物在腸道內停留時間過長，食物分解不徹底，可能會形成白色絮狀物。
??3、慢性結腸炎：當腸道發(fā)生炎癥時，炎癥介質會對腸道黏膜造成刺激，可能導致腸道黏膜脫落，與大便混合后形成白色絮狀物。
此外，還可能是潰瘍性直腸炎導致的，應該及時就診治療。在平時生活中，該如何避免大便白色絮狀物現(xiàn)象發(fā)生？？以下這幾點需要了解~
??1、及時調整飲食：建議及時調整飲食習慣，不要吃一些難以消化的食物，比如紅薯、洋蔥等，多以膳食纖維豐富食物為主。
??2、適當運動：飯后不要經常久坐，10~15分鐘可以根據(jù)平時的情況進行運動，加快食物的消化與吸收，避免該情況發(fā)生。
??好啦，關于大便白色絮狀物的知識就到這里，如果還想了解更多，建議及時點贊，也可以轉發(fā)給身邊其他的小伙伴。
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