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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
??肚子絞痛并伴隨拉肚子,是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀,可能由多種原因引起,以下是幾點(diǎn)常見的原因。
?1、飲食不當(dāng):攝入過多生冷、油膩或刺激性食物,如雪糕、火鍋等,導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,引發(fā)腹瀉和絞痛。
?2、腹部受涼:經(jīng)常處于寒冷的環(huán)境中,并且不注意腹部保暖,可能會(huì)受到寒冷刺激,容易導(dǎo)致胃腸道痙攣,從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
?3、腸易激綜合征:胃腸動(dòng)力異常、腸道敏感、腸道環(huán)境失衡、精神心理障礙等原因會(huì)引起腸易激綜合征,會(huì)有上腹痛、排便習(xí)慣改變、腹瀉等表現(xiàn)。
??此外,還可能與急性胃腸炎、胃潰瘍有關(guān),建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,積極配合醫(yī)生治療。同時(shí),在日常生活中還要做好日常護(hù)理。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣:避免過度攝入刺激性食物,選擇清淡、易消化的食物,如粥、面條等,以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。
2、注意保暖:在平時(shí)一定要做好自身保暖工作,根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣物,尤其是腹部。
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