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李敏 主任醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
在日常生活中，常常會(huì)聽到“惡寒”這個(gè)詞，尤其是在描述身體不適時(shí)。那么，惡寒到底是什么意思呢？??
惡寒，簡(jiǎn)單來說，就是人體自覺寒冷，即使增加衣物或靠近火源也無法緩解的一種癥狀????。在中醫(yī)理論中，惡寒是外感風(fēng)寒、陽(yáng)虛、里實(shí)熱證等多種病因引起的癥狀，常被看作是外感表證的重要指征???；颊咄ǔ?huì)感到全身或局部寒冷，伴有發(fā)熱、頭痛、鼻塞流涕、舌苔薄、脈浮等癥狀????。惡寒并非獨(dú)立的疾病，而是多種疾病可能出現(xiàn)的癥狀。例如，在風(fēng)寒感冒初期，由于外邪侵襲，正邪交爭(zhēng)，患者常會(huì)出現(xiàn)惡寒的癥狀。此外，陽(yáng)虛體質(zhì)的人也容易感到惡寒，因?yàn)殛?yáng)氣虧虛，機(jī)體失去溫煦??。
那么，在日常生活中，應(yīng)該如何注意和預(yù)防惡寒呢？
1.保暖防寒：惡寒往往與寒冷有關(guān)，因此要注意保暖，避免受寒。特別是在秋冬季節(jié)，要及時(shí)增添衣物，避免感冒??。
2.增強(qiáng)體質(zhì)：通過適當(dāng)?shù)腻憻捄惋嬍痴{(diào)理，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，有助于預(yù)防惡寒的發(fā)生????。
3.及時(shí)就醫(yī)：如果出現(xiàn)惡寒癥狀，且伴有其他不適癥狀，如高熱、頭痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療??。
惡寒是一種常見的癥狀，可能與多種疾病有關(guān)。通過了解惡寒的原因和預(yù)防措施，可以更好地照顧自己的身體，保持健康??。
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惡寒重是什么意思
惡寒重，是有明顯怕冷的癥狀，可以是外感風(fēng)寒，或者陽(yáng)虛所致。外感風(fēng)寒，一般添加衣被不能緩解，還伴有發(fā)熱，頭痛，四肢酸痛，鼻塞，流涕，咳嗽，舌淡紅苔薄，脈浮緊等癥狀。治療需要祛風(fēng)散寒，陽(yáng)虛導(dǎo)致的惡寒，一般... 詳細(xì)»
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惡寒是什么意思
惡寒是中醫(yī)癥狀名，具體情況指的是患者自覺寒冷。在添加衣物或輔助取暖的情況下，仍然感到寒冷，不能緩解，這種情況屬于惡寒?？赡軙?huì)具有發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、舌苔薄、脈浮等臨床表現(xiàn)。它是外感表證的主要癥狀，... 詳細(xì)»
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中醫(yī)說惡寒是指
惡寒是一種中醫(yī)癥狀的說法。惡寒的意思就是怕冷。中醫(yī)常講發(fā)熱惡寒，主要是由于人體受風(fēng)寒邪毒侵襲，或者體內(nèi)表現(xiàn)以實(shí)寒癥或者是虛寒癥，都會(huì)出現(xiàn)惡寒這個(gè)癥狀。常見的并見證為面色蒼白，腹部冷痛得溫痛減，四肢不溫... 詳細(xì)»
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惡寒發(fā)熱咽喉微痛癢
惡寒發(fā)熱咽喉微痛癢是一種常見的癥狀組合，可能由多種原因引起。以下是一些可能的原因和建議：1.感冒或流感：這是最常見的原因之一。感冒和流感通常會(huì)導(dǎo)致惡寒、發(fā)熱、喉嚨痛和咳嗽等癥狀。建議多休息、多喝水，避... 詳細(xì)»
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