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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
??每一位準(zhǔn)媽媽都懷揣著對(duì)新生命的期待，滿心歡喜地度過(guò)孕期的每一天。然而，在這份喜悅之中，也有不少人擔(dān)憂著妊娠紋的出現(xiàn)。究竟懷孕多久，那一條條紋路就會(huì)開(kāi)始在原本光滑的肚皮上“安營(yíng)扎寨”呢？
??妊娠紋出現(xiàn)的時(shí)間因人而異，通常在懷孕 5 - 6 個(gè)月左右開(kāi)始顯現(xiàn)。在孕早期，胎兒還較小，子宮的增大對(duì)腹部皮膚的牽拉相對(duì)有限。但隨著孕期進(jìn)展，到了 5 - 6 個(gè)月，胎兒快速生長(zhǎng)，子宮不斷增大，腹部皮膚的彈力纖維與膠原纖維因牽拉而受到損傷或斷裂，于是，妊娠紋就慢慢浮現(xiàn)出來(lái)了。不過(guò)，有些孕婦可能因?yàn)樽陨砥つw彈性較好、孕期體重控制得當(dāng)?shù)仍颍麄€(gè)孕期都不會(huì)出現(xiàn)明顯的妊娠紋；而有的孕婦則可能在懷孕 4 個(gè)月左右就早早發(fā)現(xiàn)了妊娠紋的蹤跡。
??懷孕長(zhǎng)妊娠紋有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、皮膚護(hù)理：每天早晚在腹部、臀部、大腿等容易長(zhǎng)妊娠紋的部位涂抹適量的橄欖油或妊娠紋防護(hù)霜，每次用量約為一枚硬幣大小，輕輕按摩至完全吸收，以增強(qiáng)皮膚的滋潤(rùn)度和彈性。
2、體重控制：孕期要合理飲食，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快。整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)控制在 10 - 12.5 公斤較為合適。減少高熱量、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、蛋糕等，多吃富含維生素 C、維生素 E 和蛋白質(zhì)的食物，像橙子、堅(jiān)果、瘦肉等。
3、適度運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行 3 - 4 次孕婦瑜伽或散步運(yùn)動(dòng)。孕婦瑜伽每次練習(xí) 30 - 45 分鐘，散步每次 30 分鐘左右，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚彈性，減少妊娠紋的產(chǎn)生。
??如果發(fā)現(xiàn)妊娠紋部位出現(xiàn)瘙癢、紅腫等異常情況，或者對(duì)妊娠紋的預(yù)防和處理有任何疑問(wèn)，一定要及時(shí)去醫(yī)院婦產(chǎn)科咨詢醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)給予專業(yè)的建議和指導(dǎo)，確保孕期的安全與舒適。
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去除妊娠紋產(chǎn)品
妊娠紋又被稱為“擴(kuò)張性條紋”，是懷孕期間出現(xiàn)在下腹部、大腿、臀部或胸部呈現(xiàn)紫色或粉紅色的條紋。它的分布往往由身體的中央向外放射，成平行狀或放射狀。 詳細(xì)»
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怎樣減輕妊娠紋
據(jù)統(tǒng)計(jì)，85%的孕媽都會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，而且它還有遺傳性，這意味著如果母親有妊娠紋，女兒長(zhǎng)的幾率就非常大。目前沒(méi)有真正有效的方法可以防止妊娠紋的出現(xiàn)，能做的也就是減輕妊娠紋的程度，而減輕妊娠紋需要靠孕期的保... 詳細(xì)»
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怎樣去掉妊娠紋
首先需要了解妊娠紋一旦形成，外用膏藥對(duì)于祛除妊娠紋并沒(méi)有特別明顯的效果。目前臨床上治療妊娠紋的方法，主要有包括離子術(shù)、點(diǎn)陣激光、射頻、強(qiáng)脈沖光等，通過(guò)對(duì)于表皮進(jìn)行剝脫，促進(jìn)真皮內(nèi)膠原的再生，恢復(fù)皮膚的... 詳細(xì)»
妊娠紋怎么去除妊娠紋怎么去除 A：妊娠紋的去除方法具體如下：1、可以在醫(yī)生的建議下，通過(guò)使用維生素E乳膏等來(lái)達(dá)到促進(jìn)色素的新陳代謝，可...
妊娠紋是什么妊娠紋怎么消除 A：妊娠紋是女性在懷孕以后身體上出現(xiàn)的條紋叫做妊娠紋，是由于身體變胖以后導(dǎo)致局部的纖維斷裂引起的。可以選...
懷孕妊娠紋 A：孕期間出現(xiàn)妊娠紋是屬于正常的現(xiàn)象，主要是由于子宮增大導(dǎo)致皮膚纖維斷裂，不用過(guò)于擔(dān)心，再出現(xiàn)妊娠紋后可...
妊娠紋消除 A：妊娠紋是女性懷孕期間常見(jiàn)的癥狀之一，通常在初產(chǎn)婦的身上表現(xiàn)比較多，而且分布比較不規(guī)律，致使皮膚產(chǎn)生特...
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NST試驗(yàn)
NST試驗(yàn)又叫無(wú)應(yīng)激檢查，主要在妊娠晚期...
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尿雌三醇
雌三醇(E?)是女性體內(nèi)的一種雌激素，是...
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陰道分泌物病原體檢查是白帶常規(guī)的一部分，...
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中期產(chǎn)檢
在妊娠早期經(jīng)過(guò)早孕檢查確認(rèn)宮內(nèi)妊娠后，妊...
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孕晚期B超
28-32周內(nèi)可進(jìn)行一次常規(guī)的B超檢查。...
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